搅团怎么炒
用料:玉米面粉80克、盐3克、水400克、香菜两根、大蒜适量、辣椒粉一勺、生抽适量、醋一勺、油适量 。
1.食材都准备好,葱姜蒜都切碎 。
2.玉米面倒入大碗中,加入150毫升水,用筷子搅成糊状备用 。
3.锅里加油,先将姜蒜末下锅煸炒出香味 。
4.倒入辣椒粉翻炒
5.加水烧开后关火 , 加盐、醋、生抽,再次开锅后盖上盖子 , 放在锅里备用 。浇汁做好的样子 , 醋味稍稍重点,是酸辣口味 。
6.锅里倒入250克水,烧开后将玉米面糊倒入,左手倒 , 右手搅,用锅铲不停地搅,以防有疙瘩 。
【搅团怎么炒,搅团怎么看熟没熟】7.一边煮,一边不停地搅,直至将所有的疙瘩搅散,煮至面糊浓稠,当提起锅铲,面糊能挂旗了,就可以关火了 。
8.浇上煮好的汤汁就可以开吃 。这是大蒜苗和香菜炒的,西红柿也可以做浇汁的,根据自己的喜好搭配吧 。
搅团怎么看熟没熟搅团看熟没熟主要是看透明不透明,接近透明的状态,闻着没有生面粉的味道就可以了 , 做搅团时 , 搅到锅里的面糊起泡,说明搅团马上就熟了,这时要灭火,盖上锅盖再捂三五分钟,一锅搅团就算做好了 。搅团为西北一特色吃食,定义为“用杂面搅成的浆糊”,陕甘宁尤好吃 。
搅团做好后怎样炒好吃1.将面粉倒入容器中拌匀 。
2.将清水分几次加入面粉中,边加水边搅拌 。
3.要将干面粉充分搅拌,搅成面浆备用 。
4.将空心菜、韭菜、芹菜切成大约一厘米长的段,番茄切成小丁,用5-6瓣蒜压成蒜泥,葱、姜、蒜切碎备用 。
5.锅中加入油,烧热,将蒜泥泼熟备用 。
6.锅中油热将葱姜蒜爆香 。
7.依次将空心菜、芹菜、韭菜放入锅中翻炒,加入十三香、盐炒匀 。
8.熟后装盘备用 。
9.锅中加入少许油,放入蒜粒爆香 。
10.放入番茄、五香粉翻炒,加入少许清水炖 。
11.加入大量清水调入盐、醋将汤汁煮沸关火 。
12.盛入容器内备用 。
13.另拿一铁锅,锅内注入少量清水煮沸 。缓缓将面糊倒入沸水锅内 , 要边倒边不停的搅动,以免糊锅 。
14.火关至中小火,锅中面糊软硬程度可根据个人喜好依次将开水加入 。
15.加入的开水可分几次慢慢加入 , 将面糊搅成粘稠状,搅匀、搅熟,没有生面水 , 锅内面糊不停的吐出泡泡时可关火 。
16.碗内盛入番茄酸汤汁,将做好的搅团用铲子盛起放入碗上方 , 让它自行流入汤汁内 。成团状 。
17.加入青菜、蒜泥、辣椒 。
18.根据个人喜好可滴入香油1-2滴 。(带叶的青菜有点少了,卖相逊色了点)19.轻轻搅拌下可以享受美味了 。
苞谷面扒搅团怎么做搅团是深受关中地区人民喜爱的一种美食,类似浆糊 , 可用白面、荞面、玉米面(苞谷面)做 。酸辣爽口,非常好吃 。
下面我教大家用包谷面做搅团 。
1、先将准备好的包谷面粉加水调成面糊 , 调成流水状的面糊即可 。
2、在锅里倒水烧开,把面糊倒进去,边倒边搅拌,然后再一点点撒入包谷面 , 加撒边用擀仗转圈搅拌 。搅拌成黏稠面糊时,再加上2克碱面 , 再一次搅拌均匀,再把3勺热水倒进去 , 盖上盖子转小火焖10分钟,中途要搅拌2次,这样玉米面搅团就做好了 。
3、可以把玉米面搅团盛在碗中,加上调味品 , 直接开吃 。也可以平摊在案板上,把表面抹平了,将它自然晾凉定型,切成小块,再加上酱油、醋、韭菜、香油、辣椒油开吃就可以了 。
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