大蒜须怎么炒

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用料:大蒜须、小米椒、大蒜叶、油、盐、鸡精 。
1.大蒜须的根须部分和上面那一小节头子都可以吃 。

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2.把大蒜须清洗干净,沥干水分 。

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3.蒜须、小米椒、蒜叶都切碎末备用 。

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4.锅内下宽油(平时用量的1.5-2倍) , 倒入小米椒、蒜须碎,立刻下宽盐(平时用量的1.5倍)翻炒,加入鸡精调味 。(盐一定要最早放,才能激发蒜须和小米椒的香味)

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5.出锅前下蒜叶,待蒜叶熟了即可装盘 。

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【大蒜须怎么炒】
大蒜炒肉怎么炒
1、大蒜可以和很多的食材搭配:大蒜炒肉、大蒜烧豆腐、大蒜炒莴笋、大蒜炒干子等 , 这些都是不错的家常菜 。

2、家常炒大蒜:将大蒜洗净切小断、豆腐干切丝备用 。鸡蛋打散,油小火加热后打入鸡蛋液,转动锅使蛋液摊开成蛋皮,取出切丝备用 。油大火加热至7-8分热,倒入大蒜煸炒,加盐、糖 。加入豆腐干、鸡蛋丝继续煸炒1分钟出锅 。
蒜怎么炒好吃
起锅热油,油稍微多一点,将大蒜一个个掰下来,清洗干净 , 控干水分,油温四五成热时直接放进去,用小火慢炸 。小火炸熟后捞出放在一旁备用 。另起锅热油 。加入一些孜然粒、孜然粉、辣椒面 。翻炒均匀 。这时候油温一定不要太热 。翻炒均匀后放入炸好的大蒜,再加入一点食用盐,翻炒均匀即可 。
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1、起锅热油,油稍微多一点,将大蒜一个个掰下来,清洗干净 , 控干水分,油温四五成热时直接放进去,用小火慢炸 。小火炸熟后捞出放在一旁备用 。
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2、另起锅热油 。加入一些孜然粒、孜然粉、辣椒面 。翻炒均匀 。这时候油温一定不要太热 。
3、翻炒均匀后放入炸好的大蒜,再加入一点食用盐,翻炒均匀即可 。
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清炒大白菜怎么做好吃
一、大蒜洗干净切段,准备适量的盐、味精、鸡精,花椒粉、耗油 。


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二、锅内倒入少许油,放入大蒜煸炒,炒制大蒜打蔫,依次放入事先准备的好的调味料,,翻炒均匀即可出锅 。


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拓展资料
1.蒜是大蒜青绿色的幼苗,以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用 。品质好的青蒜应该鲜嫩,株高在35厘米以上,叶色鲜绿 , 不黄不烂,毛根白色不枯萎 , 而且辣味较浓 。

2.蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分 。它的辣味主要来自于其含有的辣素,这种辣素具有醒脾气、消积食的作用 。

3.有良好的杀菌、抑菌作用,能有效预防流感,肠炎等因环境污染引起的疾病 。青蒜对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,对预防癌症有一定的作用 。


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