青菜粥可以放几天，波菜可以吃陈放在蒸锅几个小时 _青菜

青菜粥可以放几天

建议当天吃完。青菜中含有大量的硝酸盐，经过煮熟之后就会变成亚硝酸盐，而亚硝酸会抑制人体人体血红蛋白的转化，不利于人体健康，一般随着时间的推移，青菜粥中的亚硝酸盐的含量就越多，所以一般建议青菜粥当天就要吃完。
可以，但不建议吃。青菜粥营养价值比较高，适量食用有利于人体健康，一般来说放一夜的食物只要没有变质就可以食用的，但由于青菜粥中含有大量的青菜，而青菜中含有大量的亚硝酸盐，而亚硝酸盐会随着时间的推移而产生更多，食用过量不利于人体健康，严重时还会导致疾病的产生，所以过夜的青菜粥是不建议过夜食用的。
波菜可以吃陈放在蒸锅几个小时菠菜在蒸锅里边最多只能放一个小时。菠菜是一种绿色叶片的食品，如果是放的时间长了的话，里面的叶绿素和其他的营养物质就会变质。而且长时间蒸和焖的话，会导致它的叶绿素等其他物质遭到破坏也就没有营养了。所以菠菜最多在锅里边煮，5分钟以后就拿出来吃，最多在蒸锅里面放一个小时。
用青菜熬的粥能过夜【青菜粥可以放几天，波菜可以吃陈放在蒸锅几个小时】可以，但不建议吃。
青菜粥营养价值比较高，适量食用有利于人体健康，一般来说放一夜的食物只要没有变质就可以食用的，但由于青菜粥中含有大量的青菜，而青菜中含有大量的亚硝酸盐，而亚硝酸盐会随着时间的推移而产生更多，食用过量不利于人体健康，严重时还会导致疾病的产生，所以过夜的青菜粥是不建议过夜食用的。
蔬菜粥的商用做法材料
鸡胸一块，盐1/4茶匙（1克），干香菇4朵，胡萝卜1根，芹菜1根，姜1小块，大米50克

做法
1）将大米洗净后，用清水浸泡。趁着这个时间，将鸡胸先切片，再切成碎末，放入盐腌制。

2）干香菇要提前2小时用温水浸泡，浸泡时，在水中加一点白糖，这个方法可以让香菇的味道更浓。将浸泡好的香菇取出后，用清水冲洗干净，挤压出水分后，切成小碎丁。

3）胡萝卜去皮切成碎末，芹菜去叶，只留梗，也切成碎末。姜去皮切成细丝。

4）锅中倒入清水，大火煮开后，倒入大米搅拌几下后，改成中小火，煮30分钟。

5）待米开花后，粥变得粘稠后，放入鸡肉末，香菇碎，胡萝卜碎，姜丝，搅拌均匀后，改成大火继续煮10分钟，在煮的时候，要不停的用勺子搅拌，以免糊底。

6）最后，放入芹菜末即可
人瘦的历害两天喝一碗米汤最短、最长能活多久前提是米汤浓度，以及喝几碗；米汤能够提供给人们基本的营养，保证不饿死；仅仅米汤的话会导致某些维生素的缺乏，会导致某些疾?。徊豢悸羌膊〉幕?，只喝米汤可能会比较瘦，但是并不会死；综上所述，只喝米汤可以活很久，但是没有盐类肉类蔬菜可能导致营养缺乏，会因病而死
青菜粥放多久宝宝不能吃
青菜粥在夏天，可以放3~4个小时，如果是冬天，青菜粥能放置7~8个小时，时间太长了，青菜粥就会变质。不能再使用了。
隔夜的青菜瘦肉粥还能吃吗
你好，