红烧小黄鱼怎么做

红烧小黄鱼怎么做

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【红烧小黄鱼怎么做】用料:小黄鱼4条、油适量、桂皮1块、葱姜10克、香叶2片、八角适量、草果1个、生抽老抽适量、盐适量、料酒适量、面粉适量 。
1、小黄鱼去掉鱼鳞、内脏、鱼鳃,划花刀后倒料酒腌制去腥味 。

红烧小黄鱼怎么做


2、葱姜切好,八角、桂皮、香叶、草果准备好 。

红烧小黄鱼怎么做


3、盘子里倒入一些面粉或淀粉,把鱼在里边滚一圈,使鱼身上裹满薄薄一层面粉,煎的时候不易掉皮 , 可以保持鱼的完整性 。

红烧小黄鱼怎么做


4、不粘锅里放入油,把鱼煎至两面金黄 。

红烧小黄鱼怎么做


5、煎鱼的油留在锅里,放入葱姜、调味料炒香,倒入生抽老抽烹香 。

红烧小黄鱼怎么做


6、加入水 , 放入煎好的鱼,大火烧开,转小火 , 慢炖半个小时 。

红烧小黄鱼怎么做


红烧小黄鱼怎么做好吃主料


小黄鱼500克


辅料


玉米生粉适量


调料


葱适量,酱油适量 , 料酒少许 , 盐少许 , 白糖少许,陈醋少许,鸡精少许,胡椒粉少许 , 姜适量,蒜适量


红烧小黄鱼的做法步骤


步骤1.


小黄鱼收拾干净,放葱、姜、盐、料酒腌20分钟 。


步骤2.


炒锅上火烧热后再放油 , 用油反复炙锅,用厨房纸吸干小黄鱼表面的水分,两面沾上玉米生粉,下锅煎至两面金黄 。


步骤3.


小黄鱼肉嫩,一次不可多放 。


步骤4.


待全部煎完 , 炒锅上火放油,放葱姜蒜爆出香味,放入煎好的小黄鱼,烹入陈醋、酱油、白糖、盐、胡椒粉,加开水与食材持平 。


步骤5.


炖至入味,放鸡精,大火收汁 。
红烧黄花鱼怎么做我是章小鱼,一个喜欢美食更喜欢做美食的猪猪女孩,很高兴能在这里为大家分享我的美食心得 。今天我想给大家分享的是一道超级美味的红烧黄花鱼 。下面我就根据自己经验,详细地回答“红烧黄花鱼怎么做?”这个问题,教大家做出一道非常鲜香浓郁的红烧黄花鱼吧,老少皆宜哦!
我们都知道黄花鱼又称为黄瓜鱼,生于东海中,分为大黄鱼和小黄鱼,是我国四大海洋业品种之一 。鱼腹中的白色鱼鳔有止血之效,能防止出血性紫癜 。
黄花鱼有很多种做法,比如 , 糖醋鱼、香煎鱼、松子鱼、清蒸鱼等等 。黄花鱼富含丰富的蛋白质、微量元素和维生素等,对人体健康哟很大的益处,尤其岁身体虚弱之人,很适合用作食补 。此外,其含有硒 , 能清除人体代谢产生的自由基,能有效延缓衰老 。《本草纲目》记载黄花鱼“甘平无毒,合莼菜作羹,开胃益气 。晾干称为白鲞,炙食能治暴下痢,及卒腹胀不消 , 鲜者不及” 。那么接下来我就来教大家怎么做出超级好吃的红烧黄花鱼吧!
具体制作:
一、食材准备:
1条黄花鱼,1块姜,1个八角,4个小尖椒,2根小葱,所有食材准备好后备用 。
二、制作步骤:
1、黄花鱼去除内脏 , 两面各改3刀 。
2、小葱切成葱花备用 。
3、姜块切片备用 。
4、锅内倒入适量食用油,油温六成热,下入黄花鱼 。
5、一面煎至金黄后,翻面继续煎 。
6、 两面都煎好后,倒入葱花,姜片,小尖椒,一勺蚝油,两勺生抽,1勺老抽,1勺料酒,再倒入300ml清水 。
7、盖上锅盖 , 中火煮15分钟即可 。
8、时间到,加入一勺盐,一勺鸡精,一勺白糖 。
9、继续煮2分钟,即可起锅装盘 。
10、捞出香料,盛出黄花鱼 。
11、往锅内的汤汁中倒入提前调好的淀粉水!
12、用筷子搅拌一下,煮至汤汁浓稠,淋到黄花鱼上,这道美味就做好了!
鲜香浓郁的样子,真的太诱人了!
非常简单的一道家常菜哦,喜欢就动手试一试吧!
感谢你们的支持 喜欢就关注我吧 以后还会分享更多美食哦!
对啦,这道红烧黄花鱼的具体制作视频可以点击我的头条主页,观看详细的制作步骤哦!
今日小贴士:
1、最好选择比较新鲜的黄花鱼哦,这样煎和煮的时候不容易碎 , 吃着也健康 。
2、喜欢甜一点的朋友,还可以加点番茄酱哦!
最后老规矩,发几张我做的红烧黄花鱼的图片,馋一馋小可爱们,这样你们才有动力去试着自己做,哈哈哈
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