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人体适合的湿度是多少，哪位知道房间里的湿度在多少最好

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人体适合的湿度是多少

人体适合的湿度是多少，哪位知道房间里的湿度在多少最好


最宜人的温湿度：冬天温度为20至25摄氏度 ， 相对湿度为30％至80％；夏天温度为23至30摄氏度，相对湿度为30％至60％ 。在空调室内，室温为20至25摄氏度，湿度为40％至50％时，人会感到最舒适 。
哪位知道房间里的湿度在多少最好生活中很多朋友并不知道室内空气湿度多少合适，室内保留合适的湿度 ， 对我们呼吸健康是有帮助的，所以在室内空气湿度不够的情况下，大家可以结合一些日常经验 ， 通过一些方法让室内空气湿度得到提升，下面就是室内空气湿度多少合适，室内空气湿度加湿方法的介绍
生活中很多朋友并不知道室内空气湿度多少合适，室内保留合适的湿度，对我们呼吸健康是有帮助的，所以在室内空气湿度不够的情况下，大家可以结合一些日常经验，通过一些方法让室内空气湿度得到提升，下面就是室内空气湿度多少合适 ， 室内空气湿度加湿方法的介绍 。


室内空气湿度多少合适？室内空气湿度加湿方法
室内空气湿度多少合适


1.根据生理研究表明，室内湿度过高或者过低对人身体均会造成一定的影响，对于室内空气湿度国家也有明确的标准要求，在冬季的时候室内空气的湿度标准应该为30%～60%，而所需的湿度指数控制在为50%～60%为好，这个区间室内环境感觉是非常舒适的，这是还要求室内的温度应不高于24度 。


2.总之在我们注重室内温度的同时 ， 室内湿度也是一个关键的数值 。夏天时期，若室内的湿度达到过大的时候，这种湿度将会抑制人体散热，会令人有非常烦躁和闷热之感 。而在冬季湿度过大的时候，则会促使人产生阴冷、抑郁之感 ， 还容易得感冒 。


3.宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％ 。在此范围内感到舒适的人占95％以上 。在装有空调的室内，室温为度19摄氏度至24摄氏度，湿度为40％至50％时，人感到非常舒适 。


4.高湿度则是另外一个问题 。在室内湿度水平超过50%时 ， 就存在霉菌，蟑螂 ， 尘螨和白蚁滋生的风险 。这些问题还会诱发过敏或其它疾病 。此外，湿度高还会损坏电脑等电器设备 。
【人体适合的湿度是多少，哪位知道房间里的湿度在多少最好】

室内空气湿度加湿方法


1.环保也省钱的方法，就是在室内放置盛水的敞口容器 。一般每100立方米的房屋空间，放置1平方米的水面即可 。可以选用空气加湿器 。此外，如果房屋空间比较大，尽量是选用大功率智能湿度调节的空气加湿器 。


2.还可以养一两盆水生花草，由于植物有蒸腾作用，且由于需要在花盆里盛水，同样能实现湿度调节 ， 纯天然加湿器很环保，还能美化空间 。为了能有效调节室内空气湿度，较好的方法是养那些生长比较快，又不需要费心照料的花草 。花草摆在居室里靠近窗台等阳光照射的地方 。如果加湿需求不是很大，可以把花盆换成花瓶 ， 这样容器口小了，水分直接蒸发就小 。


4.普通的繁茂绿色花草即可 ， 种在花盆里放置在室内窗台上 。还可以直接在地面上洒水，定期洒，或是干了再洒 ， 也能很快增加空气中的湿度 。


5.如果室内比较空旷，不用顾忌物品的潮湿，则可以直接使用喷雾器对着空气喷洒清水 。喷雾器的喷雾水滴越小越好 。


6.如果需要进行持续而快速的加湿，一般的加湿器是无能为力的，这个时候可以采用加热的方法 。加热一般采用能调节温度的电磁炉一类的电器即可，用一个敞口的容器盛水在电磁炉上加热，把温度设置在50-70℃即可 ， 一般不要设置到100度以上，沸腾的水很容易导致室内水汽凝结 。具体温度可以根据需要适当调节 。


室内空气湿度多少合适？室内空气湿度加湿方法有哪些呢？合理的湿度对我们室内生活有帮助的，所以合理的调剂室内空间湿度还是很有必要的哦 。

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