【常见的运动护具有哪些 常见的运动护具有什么】
1、头盔
多为溜冰、滑板、骑车、攀岩等运动者所用，头盔可以减轻甚至消除物体对头部的撞击伤害，以保证安全 。头盔的减震作用，分为软保护和硬保护两种 。软保护在冲击中 ， 通过增加冲击距离减低冲撞的力量，撞击的动能全部转移到头部；硬保护没有增加冲击距离，而是通过自身的碎裂消化动能 。
2、护眼镜
护眼镜是用来保护眼睛的辅助器材，主要功能是防止强光和风沙对眼睛伤害 。保护眼镜具有透明度、弹性较好和不易破裂等特点 。
3、护腕
多为排球、篮球、羽毛球等球类运动者所采用 。护腕可以有效地减轻手腕部位的过度屈伸，特别是网球的球速非常快，佩戴护腕可以减少球触拍瞬间手腕所受到的冲击力，保护手腕 。
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