晒柠檬干要不要蒸

不需要 。柠檬中含有丰富的维生素c , 维生素c在高温环境中会被破坏 。为了保持柠檬片中的营养物质,一般直接晒干即可,并不需要先蒸 。柠檬片是采用真空冷冻干燥技术处理柠檬片 , 可以最好地保持了柠檬鲜果特有的色、香、味、形和各种生物活性营养成分,柠檬干就不会变黑了 。
柠檬片变黑一般是其中含有的维生素C等成分被空气氧化造成的,因此最好缩短晒干时间,比如说在阳光强烈、温度高的时候才晒柠檬干 , 晒干之后立即密封保存,能够令柠檬片变黑的程度低一些 。
桃干三蒸三晒【桃干三蒸三晒,晒柠檬干要不要蒸】主料:新鲜桃子16个、白糖适量、新鲜柠檬(必需品)半个 。
做法
1、毛桃油桃都可以做(最好选用黄桃),准备好的毛桃洗干净,用盐水泡半个小时 。
2、把桃子冲洗干净后削皮,切成厚点的长条(2厘米厚的长条最好)或者小块 。
3、把切好的桃块放进一个干净的容器里,一层桃子撒一层白糖,爱吃甜的可以适量多放点糖 。
4、搅拌均匀,让糖均匀的沾到桃子上面 。然后放冰箱冷藏 , 腌制一天,期间要隔段时间搅拌一次,让糖可以均匀的腌制到每一块桃子上面 。
5、腌制一天后,会有很多糖水渗出来
6、取出腌制好的桃子,把桃子倒出来控水待用 。
7、把腌制出来的糖水过滤出来放进锅里,大火烧开锅里的糖水,新鲜的半个柠檬切片放进锅里一起煮(挤出的柠檬汁也可以 , 注:做果脯必须要放柠檬,不然做好只有甜味没有酸甜的口感),小火熬成浓稠的汤汁 。
8、汤汁熬的剩下很少一部分时,把待用的桃子块放进锅里中小火煮十几分钟,要把桃肉煮透 , 要不停的搅拌,以免糊锅 。待桃肉稍软就可以了(如果本身就是很软的桃子就尽量少煮一会) 。关火,放凉 。
9、煮好的桃肉倒出来控水 。
10、然后把烤盘铺上2层烘培纸(一定要用烘培纸 , 因为桃肉粘性比较大,不用烘培纸会粘烤盘) 。把控好水的桃肉均匀的铺到烤盘里 。
11、烤箱预热好 , 烤盘放中层120度上下火,烤60分钟~120分钟(如果切的块比较薄就烤60分钟,二三厘米厚的块就烤120分钟) , 中间翻动一两次,可以烤的更均匀 。
12、烤好后带着烘培纸拿出来 。
13、烤好的桃肉放室外(夏季)太阳比较好的地方,晾晒2~4小时左右(阳光充足的地方 , 可以分两次,一次两小时也可以,晚上放冰箱冷藏 , 或者有空调的房间) 。
14、晾晒后拿到室内,使用风扇稍大点的风 , 吹桃干一至两天的时间 。
15、吹风扇期间隔段时间就翻动一次 。等桃干风干至图片上的程度就可以了 。
16、风干好的桃肉装进干净的消过毒的玻璃瓶里(我用的是密封玻璃瓶),放冰箱冷藏保存,吃的时候拿出来就可以了 。
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