冰冻的鲜荠菜怎么解冻，荠菜怎么保存长久吃时不变味 _荠菜

荠菜怎么保存长久吃时不变味

将自挖或买来的荠菜洗净，往锅中加入水，再加入几滴橄榄油，加入2.5克食用盐，水开后放入荠菜炒水5秒即可出锅，过冷水，沥干水分后，放入保鲜袋内，放入冰箱冷冻层冷冻即可。
冰冻的鲜荠菜怎么解冻1 荠菜怎么保存长久吃时不变味直接存放将荠菜不做任何处理直接存放在阴暗潮湿处保存，这种保存方法，一般能保存荠菜1-3天，是一种保鲜的方法，能够使荠菜长时间鲜嫩、新鲜，注意不宜存放在密封的保鲜袋中，以免加快荠菜的衰老。
冰箱保存
将荠菜清洗干净，控干水分后用保鲜膜分开装好，然后存放在冰箱冷藏区，一般能够保存5-10天，另外，冷藏虽然保持荠菜新鲜，但是保存过程中会流失一部分营养成分，这时建议直接烹饪，不宜用热水清洗，以免流失大量营养，影响口感。
冰冻保存
将荠菜清洗干净，然后在锅中倒入适量的水，水开后将荠菜焯水处理，最后凉水去热，控干水分后用保鲜膜包裹，存放在冰箱冷冻区保存，这时保存荠菜时间较长的方法了，适合大量荠菜保存。
2 冰冻的荠菜怎么解冻
隔水解冻或自然解冻。
首先冰冻的荠菜会在存放过程中，损失一部分营养成分，特别是维生素C的含量，因此在解冻时，不宜用开水，以免营养流失更多，导致食用营养和口感下降，一般建议将冰冻的荠菜从冰箱拿出后，用隔水解冻的方法或自然解冻的方法进行解冻。
3 荠菜冷冻一年还能吃吗
一般不建议食用。
首先荠菜在冷冻区保存时间不宜过长，一般在14天-3个月之间，因此冷冻一年的荠菜是不宜吃的，另外，冷冻的时间越长，荠菜中的维生素、矿物质等营养成分会有所流失，还有可能滋生细菌等有害物质，出现异味、霉变等变质情况，食用后会积累体内毒素，影响自身健康，常伴有腹痛、腹泻等不适症状。因此荠菜最好趁早食用，这样的荠菜不仅口感鲜嫩，营养也是较为丰富的。
4 晒干的荠菜怎么做好吃
清炒荠菜干
材料：荠菜干、葱、姜、蒜、辣椒、生抽、食盐适量。
做法：
1、首先将晒干的荠菜清洗干净，用清水泡发，大约需要30-50分钟。
2、然后将泡发的荠菜切成均匀的段状。
3、紧接着在锅中倒入适量的油，油温起后，放入切好的葱、姜、蒜、辣椒爆香，然后倒入荠菜，翻炒3-5分钟。
【冰冻的鲜荠菜怎么解冻，荠菜怎么保存长久吃时不变味】4、最后倒入适量的食用盐、生抽，继续翻炒1-2分钟，翻炒均匀后盛出即可食用。
荠菜怎么保存长久吃时不变味荠菜焯水保存长久吃时不变味。
想要长时间的保存荠菜，最简单的方法就是焯水，但是荠菜焯水不能直接下锅，直接下锅焯水过后的荠菜不仅颜色发黄，而且口感不好，焯水之前和焯水之后有2个关键的步骤不能少，简称“1前1后”，焯水的时候掌握这2个步骤，能让你焯好的荠菜保存起来和新鲜的一样。
步骤如下：
操作材料：荠菜、食盐、食用油。
1、挖回来的荠菜都是带着土壤的，要先挑选一下，把一些黄叶、老叶都摘掉，摘掉之后放在清水中清洗，多清洗几遍，把上面的土壤和杂质都清洗干净。