晚上熬夜喝什么咖啡最好？
可乐咖啡中由于含有化学成分咖啡因 ， 这种成分可以提神醒脑，使人保持兴奋 ， 可对于不同的人来说，可乐咖啡饮料产生的效果也不同 ， 对于需要集中注意力的人来说 ， 可以起到提神的效果，对于工作比较复杂的人来说，开始可以感到兴奋 ， 一段时间后则感到备感疲劳，另外女性常喝可乐还会导致骨质疏松、心脏、肝脏等方面的疾患，应引起注意 ， 所以不能把可乐咖啡作为经常性的提神方式熬夜喝什么咖啡好
买那种雀巢黑咖啡，不是1+2的那种 ， 最好再两杯粉量一杯水量，效果更好 。
不过熬到3点，喝什么也不见得撑得住 ， 而且如果你不经常喝咖啡，一次摄取大量的咖啡因可能导致过度的兴奋，身体也会不住的颤抖，可能连笔都拿不稳，反而影响效率，第二天的学习也会受影响 。
【熬夜工作喝什么咖啡最好】所以还是提高学习效率吧，没必要熬到3点的
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