【怎么缓解晕车恶心想吐的症状】
1、喝碗姜汤 ， 姜汤不仅可以驱寒 ， 也可以缓解晕车之后难受的症状 。不过 ， 热性体质的人不适宜喝姜汤 ， 因为姜汤是驱寒的热性食物 。如果不想那么麻烦做姜汤喝的话 ， 也可以在嘴里含姜片 ， 同样可以缓解晕车之后的难受症状 。
2坐下休息会 ， 找个空气好点的地方坐下休息一会 ， 可以很好的缓解晕车之后难受的感觉 。清新的空气可以缓解头脑晕胀的感觉 ， 坐着休息可以使得全身放松 ， 也能缓解神经紧张的感觉 ， 使头晕的感受减轻 。
3、洗个澡睡一觉 ， 如果回家之后还是难受的话 ， 可以洗个澡睡一觉 。洗澡可以缓解全身的疲劳 ， 让人放松 ， 也能去除在车上沾染的异味 ， 要知道有时候晕车就是闻多了汽油味引起的 。洗澡睡觉之后人就会清爽很多 ， 休息好了自然也不会难受了 。
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