窝瓜怎么做好吃又简单?
搭配各种肉类做小炒肉 。
窝瓜，就是南瓜的别称 ， 其拥有大量的膳食纤维素以及果胶 。
材料：
窝瓜500g、油适量、盐适量、干辣椒适量、蒜适量、葱适量、姜适量 。
（1）窝瓜去皮，切成麻将块 。
（2）锅里倒油爆香葱、姜、蒜、干辣椒 。
（3）下窝瓜翻炒2分钟加适量盐 。
（4）再加入适量的五香粉翻炒均匀 。
（5）倒入适量水，盖上盖子焖熟窝瓜，中途可以掀开盖子翻炒一下，防止粘锅.
（6）出锅 。
材料：
瘦肉100g、窝瓜300g、油适量、盐适量、葱适量、蒜适量、胡椒粉适量、西红柿半个 。
（1）瘦肉用生抽和淀粉腌制10分钟以上 。
（2）嫩嫩的小窝瓜，最喜欢这种小窝瓜，没有老窝瓜那么甜，有蔬菜的味道 。
（3）窝瓜洗净切片 ， 葱切末，蒜切片 。
（4）西红柿切成小块，坐锅烧油 ， 油热后下瘦肉炒至颜色变白 。
（5）加入葱、蒜炒香 。加入西红柿炒匀 ， 喜欢炒出沙的话多炒会 。
（6）加入窝瓜片炒匀 。
（7）加些清水盖上盖焖一会儿至窝瓜片熟 。
（8）加入食盐调味，加入胡椒粉炒匀即可 。
嫩南瓜怎么炒好吃又简单的做法
嫩南瓜好吃又简单的做法如下：
工具/材料：嫩南瓜、油、盐、蒜末 。
1、准备嫩南瓜洗净，切片 。
2、切点蒜末 。
3、热锅 ， 放油，下蒜末煸炒香 。
4、下南瓜片翻炒一会 。
【嫩倭瓜怎么做又简单又好吃】5、放少许开水边炒边放，翻炒水份干了，调少许盐炒匀即可 。
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