【干石斛的泡水食用方法 干石斛的泡水喝的方法介绍】1、干石斛泡水时可以单独冲泡，也可以和其他具有滋补功效的食材搭配在一起泡水喝，像生活中常见的人参，灵芝以及鹿茸，还有地黄和当归等中药材，就是干石斛泡水的理想搭档，人们在用它们泡水时，可以每种中药材取1到2克，直接放到养生壶中，冲入沸水闷泡，五分钟以后取出汤汁饮用 。
2、干石斛泡水以后，除了可以直接饮用以外，还可以用来烹调多种食品，用干石斛泡好的水，可以和大米小米等中立食材搭配在一起煮粥喝，这样能让煮好的粥营养更丰富滋味也会甘甜诱人 。干石斛泡水以后，取出汤汁，还可以和银耳，桂圆，还有莲子等食材搭配在一起做甜品，这样能让做出的甜品具有淡淡的药香，而且让能甜品的养生功效更加出色 。
推荐阅读
- 测量血压的方法及步骤 血压测量方法与步骤
- 朱砂根的果子可以吃吗 朱砂根的果子能不能吃
- 韭菜不能搭配的食物 韭菜不能搭配什么食物
- 还阳参的功效与作用 还阳参有哪些功效与作用
- 北京宣布官方补课参与教师的积分如何兑换为劳务费？
- 法国飞跃和中国飞跃区别 飞跃是中国的还是法国的
- 面霜和隔离霜有什么区别 面霜和隔离霜的区别
- 欧莱雅肌底液怎么看真假如何看欧莱雅肌底液的真假
- 桑叶水正确洗脸的步骤桑叶水洗脸步骤
- 化妆水和爽肤水的区别 化妆水就是爽肤水吗