苹果手机计步功能怎么开启，苹果自带软件哪些没有用可以删 _苹果

苹果手机计步功能怎么开启

打开iPhone手机，点击设置，点击隐私。

点击运动与健身，再点击开启健身跟踪开关。

这样操作完成，就成功开启了苹果手机的计步功能。

苹果自带软件哪些没有用可以删自带一个健康APP，有棵红心的标志，可以关联外设。
我们都知道即便你什么都不做，iPhone也会自动记录你的步数。今天，小编就教你如何开启iPhone内置的计步器，以后无需第三方应用也能查看步数了。
首先，我们需要开启iPhone的健身跟踪功能。点击设置_隐私_运动与健身，点击“健身跟踪”右侧的按钮即可开启这项功能。
此时，iPhone将会计算用户的步数。接下来，我们需要进入“健康”应用，并在左下角“健康数据”标签中点击“身体测量”选项，输入自己的身高和体重，这样iPhone就能更好地估计我们的步幅大小。

点击屏幕底部的“今天”标签。在“健身记录”这一项中我们可以看到活动能量、站立小时、步数、锻炼分钟数和静息能量等数据。
找到“步数”这一项并点击，然后在跳转的界面中选择“添加到个人收藏” 。返回“今日”标签即可发现“步数”这一项已经显示在众多健身记录上方比较醒目的地方。
苹果手机怎么开启锁屏数字显示步数呢步骤如下：
1、打开手机的设置选项，找到“安全和隐私一栏”，点击进入。

2、进入后下拉屏幕，找到并且选择“锁屏和密码” 。

3、进入后在最下方的锁屏一块中可以找到“在锁屏上显示步数”，将其打开即可。

手机计步器是一款实用基本器，点击开始进行计步，操作简单，实用方便！
手机计步器是通过统计步数、距离、速度、时间等数据，测算卡路里或热量消耗，用以掌控运动量，防止运动量不足，或运动过量的一种工具。
电子计步器主要由震动传感器和电子计数器组成。人在步行时重心都要有一点上下移动。以腰部的上下位移最为明显，所以记步器挂在腰带上最为适宜。
电子计步器的工作核心就是震动传感器，一般根据传感器的形式可分为2D计步器和 3D 计步器。按功能分又可以分为单功能计步器，计步器手表，脂肪测量计步器等等。
iphone手机怎么记录步数使用iPhone自带的“健康”中计步工具可以计步数。具体步骤如下：
1、在iPhone中找到“健康”（带有一个红桃心标识），这是iPhone手机系统自带的内置功能。

2、填写个人信息（选填），如果不想填写也可以直接跳过，也可点击下方的“继续”按钮。

3、成功进入“健康”功能了，点击“开始使用”进入到功能首页。

4、点击“健康数据”→“健身记录”即可查看今天的走路步数、步行+跑步距离等数据。

苹果手机步数怎么开启方法/步骤:
1.进入“设置”
2.找到“隐私”,进入
3.找到“运动与健康”,进入
4.打开“健身跟踪”开关
5.打开开关后,会发现,“健康”在列表中,打开“健康”开关。
6.进入“健康”应用，能看到我们的步数。
扩展资料：
延长iPhone手机电池寿命的小技巧：
1.养成充电好习惯
在苹果手机提示低电量的时候及时充电，避免电量过低引起自动关机，如果电池效率低于80%尽量将电池更换。
2.打开优化充电
该功能可以智能的学习和判断用户的使用及充电习惯，使充电过程更加平衡，从而减缓电池的老化，并在一定程度上提升iPhone的续航能力。
查看方法：“优化电池充电”功能可在设置-电池-电池健康中查看~
3.禁止后台应用程序刷新
应用程序在后台运行时使用电池寿命。你可以看到应用程序在后台运行了多少时间。如果某个应用程序在不使用它时耗尽了太多电量，则可以禁用后台应用程序刷新以防止它在后台运行。如果应用程序过度耗电的话，我们也可以选择将其卸载！
4.启用低电量模式
“低电量模式”（Low Power Mode）功能，可让手机更省电。启用低电量模式后，你的屏幕略微变暗，限制后台进程，使处理器略微变慢，或者在正常使用时降低设备所需的能量。
操作方法：启用此功能最简单方法是从iPhone的右上角向下滑动，然后电池图标即可。或者你可以在设置>电池>低功率模式中启用低功率模式。
5.关闭某些APP推送
推送应用程序通知、电子邮件读取的通知等等都会缩短电池寿命，因此要想让iPhone手机电池寿命更长，最好将其关闭。可以在“设置”，对每个应用程序进行编辑，关闭通知。
【苹果手机计步功能怎么开启，苹果自带软件哪些没有用可以删】