孕妇可以吃车厘子吗
孕妇可以吃车厘子 。
孕妇一般可以吃车厘子，适当吃车厘子对身体是有好处的，但不要一次性吃太多 。车厘子当中的营养成分是比较丰富的，但是不要吃太多，在怀孕期间要做到营养均衡全面，不要过度挑食或者是偏食，以免影响到胎儿和孕妇健康 ， 可以多吃一些富含蛋白质食物 。
车厘子的维生素A含量是很高的，比葡萄、苹果、桔子可以多4-5倍，车厘子铁含量也特别高，经常食用对身体有好处，但是有的孕妇喜欢车厘子，一天吃一斤，这样也不正常，要求一天只有400g的水果，而且要求种类要多样，每种都多吃一些，可以起到互补的作用 。
孕妇吃车厘子注意事项:
选择新鲜车厘子,现在很多的水果店内都有车厘子的售卖，由于车厘子属于是浆果类的水果,所以不利于保存，尽量选择新鲜可口的车厘子食用，保存时间过长的车厘子不仅营养流失快而且口感也不好 ， 所以孕妇吃车厘子还要注意选择新鲜车厘子食用 。
不宜过量 。孕妇吃车厘子首先需要注意的就是不宜过量，车厘子虽然营养丰富但是由于含糖量也很高,所以孕妇吃车厘子适量即可 。
孕妇可以天天吃车厘子吗
车厘子有它自己独有的特色 ， 吸引着孕妇 。吃车厘子对胎儿的发育有好处：它的营养价值非常高，铁元素的含量很高，利于生血 ， 并含镁、钾等等，其维生素A的含量也较高 。因此车厘子是孕妇、哺乳中妇女很好的水果 。车厘子含铁量极高，对孕妇的身体十分不错 。维生素A含量比葡萄、苹果的含量更高，所以孕妇可以天天吃，但是要适量 。
孕妇吃车厘子应该注意一些 。车厘子的保存时间较短，在吃的时候一定要选择新鲜的 。当天要是吃不完，放在冰箱里面也是可以的，但是存放的时间不要太长 。适合保存在摄氏零下1度的条件里 。车厘子容易损坏，要轻拿轻放 。
车厘子是糖分比较高的水果 ， 孕妇如果很喜欢吃的话，不可以超过半斤的数量，吃太多对身体没有好处，一次少吃点 ， 可以多吃一次 ， 吃太多容易有妊娠糖尿病的 。虽然水果对胎儿有益，但是吃的时候要注意适量 。
孕早期护理注意事项
1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆 ， 被动吸烟也会对孩子造成伤害 。
2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏 。
3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水 。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你 。
车厘子孕妇一天能吃多少 车厘子孕妇可以多吃吗
1车厘子孕妇可以多吃吗不宜多吃 。
大多数女性怀孕之后，由于体内的激素发生了变化，体质会偏燥热型，而车厘子性温，属于比较温热的水果，孕妇不宜多食温性食物 。
2车厘子孕妇一天能吃多少5-6个为宜 。
车厘子性温，且糖分含量丰富，根据每日水果200-350克的摄入参考量来说，孕妇一天以5-6个车厘子为宜 ， 不建议超过10个 。
3孕妇吃多了车厘子会怎样引起胎动车厘子属于温性水果，孕妇多食易引起身体发热，胎儿躁动不安，影响胎儿的生长发育 。
食物中毒车厘子含铁量较多，还含有一定量的氰甙，过多食用会引起铁中毒或氰甙中毒，若是出现了轻度不适时，可用甘蔗汁来清热解毒 。
易诱发妊娠糖尿病车厘子中的含糖量丰富 ， 在孕期多食容易诱发妊娠糖尿病，引起身体的不适 。
4孕妇可以长期吃车厘子吗可以 。
车厘子中富含胡萝卜素、维生素C、B族维生素以及铁、钙、磷、钾等矿物质元素，孕妇长期食用有调理脾胃、补血养颜、维护视力的作用，只是要注意的是，孕妇不宜多食，每次少量食用几个即可 。
孕妇可以吃车厘子吗
孕妇可以吃车厘子，但不宜过量 。
孕妇可以吃车厘子，但不宜过量 。车厘子味道酸甜可以很好的增进孕妇的食欲 。此外，孕妇吃车厘子还可以起到很好的促进消化的作用 。车厘子还能够补充营养，营养价值很高，含有维生素A是苹果的4-5倍，所以，孕期适量吃车厘子，可以很好的补充身体所需营养，但是不宜过量 。
车厘子虽然营养丰富，但是由于含糖量很高，孕妇怀孕期间过量食用 ， 不仅会影响到口腔的健康，还有可能会造成孕妇上火现象 。吃车厘子要选择新鲜的，由于车厘子属于浆果类的水果 ， 不利于保存 。孕妇吃车厘子除了适量之外，就是尽量保持食用新鲜的车厘子 。
车厘子的营养成分
提倡孕妇去适量服用车厘子，车厘子属于新鲜的水果 ， 里面含有丰富的维生素A、维生素C等多种维生素，还有矿物元素 。维生素A可以保护孕妇的视力，维生素C可以增强孕妇的抵抗力 ， 女性在怀孕期间抵抗力下降 。
【车厘子孕妇每天吃要紧吗】在怀孕期间，孕妇很少用到护肤品等化学制品，车厘子还有美容养颜 ， 使皮肤红润，但是更重要的是车厘子含有很高的铁元素，铁元素合成人体血红蛋白的一个最基本的原料 。孕妇特别是在中晚期的时候，容易出现一些不好的现象，服用车厘子可以起到适量的补充体内铁元素的需求 。
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