孕妇猪腰子能吃吗
【孕妇能吃猪腰吗有什么好处】 孕妈妈吃猪腰子有很多好处：一、猪腰子中含有丰富的蛋白质，多种人体所需要的矿物质，孕妇食用以后能够参加孕期营养，补充蛋白质，促进胎儿的健康发育 。二、从中医理论讲，猪腰子能够滋补肾脏，既能够增加营养又能够补肾保胎 。但是任何食物都要适量进食，在吃猪腰子的时候，也不要一次性进食过多，以免引起消化不良导致胃肠道不适 。在烹制猪腰子的时候要注意，不要误食了猪肾脏上的肾上腺，因为猪肾上腺含有皮质激素，如果过多进食以后容易导致孕妇体内钠水潴留，引起水肿，甚至会出现恶心、呕吐、肌肉无力等中毒症状 。
孕妇吃猪腰有什么好处
猪腰就是猪的肾脏，孕妇适当的吃猪腰对胎儿是有好处的，猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等营养物质，有健肾补腰和肾理气、利水的之功效，怀孕期间孕妇的血容量增大，肾脏的负荷也增加 ， 还有部分人在孕晚期可以出现身体水肿，适当的吃猪肾不但可以补充营养，促进胎儿健康生长发育 ， 还可以滋补肾脏，让肾脏更好的工作，消除身体的水肿 。
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