怎么用苹果、橘子做水果沙拉？
将苹果洗净之后，去皮去核切成小块，橘子剥皮后分成瓣 ， 然后混入一瓶酸奶 ， 就可以做成最简单的水果沙拉 。酸奶水果沙拉既健康又有营养，特别适合夏季食用 。
用苹果柚子橙子怎么做水果沙拉
材料：柚子1/3、苹果半个、橙子一个、哈密大枣3颗、小阿胶囊蜜枣6粒、葡萄干、枸杞、盐津红提、大杏仁、芝麻各一小把、甜橄榄3颗、花生仁两份、适量的橄榄油或沙拉油 。
【只用苹果做水果沙拉怎么做最简单】 1、充分清洗大红枣、葡萄干、枸杞、盐津红提、甜橄榄这些食材 。
2、将大红枣、阿胶囊枣、甜橄榄切丁 。
3、将橙子、柚子去皮后切成小块 。
4、将苹果切成丁，并浸入淡盐水中，防止氧化变色 。
5、将所有食材混合倒入大碗 。
6、倒入橄榄油或沙拉油 。
7、拌匀后装盘，在表面撒上花生碎和芝麻点缀即可 。
草莓苹果水果沙拉怎么做如何做好吃
主料
草莓半斤苹果一个
酸奶两盒
草莓苹果水果沙拉的做法步骤
1. 草莓洗好切两半，苹果削皮切块
2. 倒入酸奶，拌好，大功造成！减肥又有营养的水果沙拉来啦！
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