当归红枣炖鹌鹑蛋西米糖水，是一道滋补又好吃的养颜保健甜品，做法简单 ， 下面小编把它的做法分享给大家参考 。
工具/材料【滋补好吃的当归红枣炖鹌鹑蛋西米糖水的做法】鹌鹑蛋100克，西米50克，当归、红枣、枸杞、黄氏、土红糖适量 。
操作方法01、把全部的食材准备好 。
02、鹌鹑蛋放置锅里，加适量的水，盖上锅盖小火煮沸再煮3分钟左右 。
03、然后捞上来放到冷水盘里泡几分钟 ， 再把壳剥掉 。
04、红枣、枸杞、当归、黄氏放锅里加3碗水，盖上盖子大火煮沸转小火 。
05、炖15分钟左右，把那些滋补食材炖出味来，然后放西米进去用勺子搅拌一下不给粘底 。
06、盖上盖子小火煮 。
07、煮到西米差不多变成透明状，然后放红糖进去 。
08、再放鹌鹑蛋进去，盖上盖子小火炖 。
09、炖到西米全部变成透明状就可以了 。
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