胡萝卜可以用烤箱烤着吃吗，可以用烤箱烤胡萝卜干和苹果干 _胡萝卜

可以用烤箱烤胡萝卜干和苹果干吗

【胡萝卜可以用烤箱烤着吃吗，可以用烤箱烤胡萝卜干和苹果干】用烤箱烤胡萝卜干和苹果干，不仅简单好吃，口感酥脆，而且没有油烟、不用煎炒烹炸，减少油腻，还具有干净卫生等特点。烤箱的不同模式烤出来的事物还具有不同的风味，功率?。哺尤胛?。
用烤箱烤胡萝卜干和苹果干的办法：
1、将胡萝卜或者苹果洗净；
2、将其切成均匀的薄片备用；
3、将胡萝卜片或者苹果片放入平底锅，再加水和冰糖，开中火煮至冰糖溶化胡萝卜片或者苹果片软糯；
4、煮15分钟左右，糖汁基本收干即可；
5、将胡萝卜片和苹果片出锅，排
胡萝卜可以用烤箱烤着吃吗用烤箱烤胡萝卜干，不仅简单好吃，口感酥脆，而且没有油烟、不用煎炒烹炸，减少油腻，还干净卫生，也更加入味。
用烤箱怎么烘干萝卜干具体做法如下：
准备材料：胡萝卜，冰糖，水。
1、胡萝卜洗净去皮，切片(大约4-5毫米)；

2、放入锅中，加入适量冰糖和水大火炒致水沸，转小火把水炒干；

3、炒干后将胡萝卜片平铺在油纸上放入烤箱；

4、开140° ，烤30分钟；

5、然后调100°，烤30分钟；

6、风干。

想给孩子做一些自制果干补身体的食物冬天在家的健康零食，几个简单的步骤就很容易做出来，小朋友爱吃！胡萝卜和苹果有营养，做水果更受欢迎。做起来很简单，一目了然！
天气变冷了，所以我越来越多的时间呆在家里。2019年已经开始了。在新的一年里，我希望我的家人健康平安，我知道和不知道的朋友们幸福健康。今年冬天，我和鲍尔出去的少了，我们在家呆的日子也越来越多了。待在室内吃零食是必然的，可以自己制作和购买零食。今天想和朋友们分享一款自制的健康零食，不含添加剂，不含糖和油，特别受两个孩子的喜欢。当然我也很喜欢，我们三个经常抢着吃。
天气冷，很少有人喜欢吃凉果。家里很多苹果消费慢。刚买了很多胡萝卜，一时半会儿消化不了，干脆拿来做干果。有风炉烘干，虽然时间长，用电少，但是做的事情总是健康的，放心给孩子吃吧。顺便说一下，你可以在家消化很多苹果和胡萝卜。

这次是一起烤苹果干和胡萝卜干。一次烤很多菜还是挺方便的，但是胡萝卜需要提前蒸熟，苹果可以直接切。在家可以通过几个简单的步骤吃到自制的健康干果。过来看看！
[健康干果(苹果和胡萝卜)]
【原料】:胡萝卜、苹果；
【工具】:T45高倍率克风炉

[生产工艺]:
1.胡萝卜去皮，放入锅中蒸熟。如果要用汤锅煮，就直接煮，不需要太软太烂；
2.将胡萝卜切成小片，放在烤盘上。如果切得薄一点，烘干时间会短一点，但是有些人喜欢吃厚一点的，所以请根据自己的喜好决定切的厚度；
3.苹果洗净后，切成两半，切成薄片，将切好的苹果片放在烤架或烤盘上；

4.烤箱配有烘干功能，温度设为90度，时间设为3小时。时间和温度可以调节，达到自己喜欢的干果味道，但至少需要2个小时，所以时间还是比较长的。但是大烤箱的好处是一次可以生产很多，不是浪费时间。我这里用的是空气烘箱，一次可以烘干一盘以上，不限层数。如果用普通的开放式烤箱，一次只能烘干一盘，烤盘放在中层，上下火，降温；胡萝卜和苹果有营养，做水果更受欢迎。做起来很简单，一目了然！
5、3个小时后，原来的大胡萝卜片收缩成小的干胡萝卜，但还有一些水分。拿一个放嘴里嚼。它很软，但耐嚼。天然胡萝卜芳香，不含糖或添加剂，略带甜味。我很喜欢。