如何做养胃下火的紫薯糖水 _云知道

夏天吃饭吃不多，喝一些汤还是不错的，即能解暑，还能补充能量，下面就来看看制作步骤吧；

工具/材料紫薯2个，水适量，冰糖20克，生姜5克，汤锅
操作方法01、两个小一些的紫薯，大概三人份，洗掉表面的泥土；
02、用工具削掉紫薯的皮，避免浪费，不用削的很干净；
03、冲洗削好的紫薯，并处理一下表面的疤，防止有残留的泥土；
【如何做养胃下火的紫薯糖水】04、先将紫薯切两半，再切1厘米厚的切片；
05、汤锅中加入半锅水，将切好的紫薯倒入锅中，再将20克冰糖放入锅中；
06、夏天吃些姜是不错的，将姜块切片或者拍碎；
07、直接将碎姜放入锅中，开大火煮开，再调到小火慢熬；
08、熬十几分钟看一下紫薯的情况，如果已经熟了，就可以关火了，等降降温就可以喝了；
特别提示糖不宜过多，紫薯煮熟即可，不必煮烂；

如何做养胃下火的紫薯糖水的内容就分享到这里。