黄鳝的营养价值非常高 , 具有益气补血、补肝肾、强筋骨的功效,用黄鳝炖粥,既滋补又美味好吃,下面分享它的做法给大家看看 。
工具/材料【美味滋补的黄鳝粥的做法】黄鳝2条,姜片适量 , 黄酒2勺 。
操作方法01、首先把黄鳝内脏清理干净,然后用剪刀剪成一段段 。
02、开火下油 , 放姜片进去爆出味来,
03、黄鳝下锅,加适量的盐翻炒至变色 。
04、然后加1碗水,再加2勺黄酒进去 。
05、盖上锅盖大火煮沸转小火焖10分钟左右 。
06、打开盖子加适量的白粥进去 。
07、搅拌均匀,再盖上盖子焖5分钟左右 。
08、非常鲜美好吃的黄鳝粥就做好了 。
美味滋补的黄鳝粥的做法的内容就分享到这里。
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