荷兰豆质地脆嫩,口味清香 。火腿肠肉质细腻 , 鲜嫩伤口 。鸡蛋营养味美 。把三种食材放在一起同炒 , 清新爽口,鲜香味美,营养丰富 。下面介绍荷兰豆炒火腿肠鸡蛋的家常做法 。
工具/材料荷兰豆 200克,火腿肠 1根(85克),鸡蛋 2个 。
葱,姜,盐 , 味精 , 五香粉,料酒 , 油 。
操作方法01、荷兰豆用手掐去两头,用水清洗干净,控干水分 。
02、火腿肠剥去外包装 , 用刀切成片 。
03、鸡蛋打入盘中,搅拌成鸡蛋液 。
04、切好葱,姜,备用 。
05、鸡蛋用锅炒出来,炒至八分熟,盛出备用 。
06、锅里放入油加热,油热后放入火腿肠小火翻炒,炒至火腿肠变软,放入葱,姜翻炒,放入少许料酒 。
07、随即放入荷兰豆转大火翻炒 , 放入五香粉,盐 。炒至荷兰豆断生,放入炒好的鸡蛋 。
【荷兰豆炒火腿肠鸡蛋的家常做法】08、鸡蛋略翻炒一下,放入味精,关火出勺 。
荷兰豆炒火腿肠鸡蛋的家常做法的内容就分享到这里。
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