哪些蔬菜可以直接生吃

有哪些蔬菜可以生吃
萝卜,胡萝卜,莴苣,竹笋,芦笋,土豆,红薯,地瓜,牛蒡,荸荠,芋头,鱼腥草,芥菜,雪里蕻,洋葱,大蒜,姜......
哪些蔬菜可以生吃?
一般的经常食用的叶类蔬菜都可以生吃 。比如大白菜、大葱、大蒜、青辣椒、青菜椒、黄瓜、韭菜、生菜、蒜薹、圆葱、萝卜等 。土豆就不要生吃了!
有哪些蔬菜可以生吃?
80%的蔬菜都可以做沙拉生吃 。适宜生吃的蔬菜有:胡萝卜、黄瓜、番茄、柿子椒、莴苣、白菜、卷心菜、茄子、菜花、辣椒、洋葱、芹菜等 。生吃的方法除做沙拉外 , 还可自制新鲜蔬菜汁,或将新鲜蔬菜凉拌 。生吃黄瓜最好不要削皮,而番茄也不要烫了剥
有哪些蔬菜可以生吃??
【哪些蔬菜可以直接生吃】这就多了,常见的如黄瓜,西红柿,白菜心 , 青萝卜 , 红萝卜,白萝卜 , 洋葱,饽芨,青椒,辣椒,甜椒芹菜 , 韭菜,大蒜,葱,小白菜等等

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