怎样做出好吃的番茄鱼呢?
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番茄鱼怎样做
材料
主料:净草鱼肉200克,鲜番茄150克,鸡蛋清一个,清汤100克,料酒20克,精盐100克,水淀粉25克,味精2克,葱段5克,油500克 。
做法
1、将鱼肉洗净,斜刀切成长3厘米、宽2厘米的薄片,盛入容器内 , 用精盐1.5克、料酒10克腌渍 , 加鸡蛋清、水淀粉15克上浆,待用 。
2、将鲜番茄用沸水烫过后剥皮,去蒂、籽,切成与鱼片同样大小的瓣 , 待用 。
3、炒勺上火 , 放油,烧至四成热,放入浆好的鱼片,用筷子轻轻划散,至鱼肉呈白色时倒入漏勺,沥油 。
4、原勺留底油 , 下葱段略煸,将番茄下勺 , 烹料酒、精盐、味精、清汤 , 用水淀粉勾芡,再倒入鱼片,颠勺,淋入熟油,起勺装盘即可 。
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