鸡杂(鸡的杂碎),含有多种营养素,具有助消化,和脾胃之功效,味道鲜美 。小编为大家介绍的鸡杂炒土豆丝,是用鸡心,鸡胗 , 与土豆丝同炒,口感脆香爽口,色香味美 , 风味独特,营养丰富 。下面介绍一下具体做法 。
工具/材料鸡心 200克,鸡胗 100克,土豆 1个(大),青尖椒 1个。
葱,姜,蒜,盐,味精,花椒 , 料酒,醋,酱油,油 。
操作方法01、土豆去皮用水清洗干净,切成丝,放入水中浸泡一会,去除上面的淀粉成分 。然后用水冲洗一下,控干水分 。
02、鸡心用水清洗干净 , 控干水分 。用刀把鸡心分成四半(中间一刀,在两半的鸡心上再切一刀),去除上面的血块,血管 。
03、鸡胗用水清洗干净,切成薄片 。
04、青尖椒用水清洗干净 , 控干水分,切成丝 。切好葱,姜 , 蒜,备用 。
05、把鸡心,鸡胗,用开水汆一下(一起放入锅中),入锅几秒钟即捞出,用冷水冲洗干净(上面的血水和沫子),沥干水分 。
06、锅内放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,蒜 , 爆锅 。放入鸡心 , 鸡胗 , 翻炒 , 放入料酒 , 少许酱油 。
07、鸡心,鸡胗 , 略翻炒一下就可以,然后放入土豆丝,放入少许醋,盐 , 大火快速翻炒 。
【鸡杂炒土豆丝的家常做法】08、炒至土豆丝断生,放入青尖椒,稍翻炒一下,放入味精,关火出勺 。
鸡杂炒土豆丝的家常做法的内容就分享到这里。
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