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榨苹果汁和什么搭配更好喝

云知道苹果汁

苹果和什么搭配榨汁好
1、苹果+梨+芒果 。苹果淡味，雪梨汁多较清甜，芒果汁浓，三种果汁混杂饮用效果正好 。
2、胡萝卜+苹果汁 。胡萝卜2/3,苹果1/3,味道很好
3、猕猴桃+菠萝+苹果 。一种水果一种营养，多种水果复合营养丰富，口感好 。
4、菠萝+芒果+蕃石榴 。一种水果一种营养，多种水果复合营养丰富，口感好 。
5、胡萝卜+苹果+橙 。一种水果一种营养，多种水果复合营养丰富，口感好 。
4、胡萝卜、苹果加菠萝,胡萝卜1/2,苹果1/4,菠萝1/4,三样搭配味道也很好 。
5、苹果+哈密瓜 。苹果和哈密瓜对半,味道十分香 。
榨苹果汁加什么好喝
榨苹果胡萝卜汁喝，两个胡萝卜，一个大苹果，味道还不错 。
不过，胡萝卜也不能连续吃太多，皮肤可能会变黄，但不是永久的了 。
一、胡萝卜苹果汁
主料：胡萝卜一根 柠檬汁一勺 薄荷适量
辅料：苹果一个 冰块适量
制作工艺：
　1.主料备用 。
2.胡萝卜洗净去皮 。
3.切成小块 。
4.苹果去皮
5..去籽，切成小块 。
6.切成块的原料主放入海氏料理机，挤入一勺柠檬汁 。
7.加入适量的冰块 ， 榨成汁 。
8.倒入杯中 。
9.再以少量冰块和薄荷装饰即可 。
二、胡萝卜苹果汁的功效
1、胡萝卜与苹果的营养可以相互结合更利于人类的吸收，在胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，这种物质进入人体以后可以转化为维生素a，对于治疗人类的夜盲症和皮肤干燥有什很好的调理作用 。另外胡萝卜素对于人类的泌尿和呼吸等重要系统也有很好的保护作用，减少它们发生病变的机率 。
3、胡萝卜苹果汁还是天然的美容佳品，如果直接用这种果汁涂脸 ， 就能起到补水和美白的作用，每天坚持饮用胡萝卜苹果汁还可以强健肌肤，避免色素在皮肤表层沉积而形成色斑 。再就是长期饮用胡萝卜苹果汁也能让人们的肌肤变得越来越细腻诱人 。
苹果和什么榨汁好喝
【榨苹果汁和什么搭配更好喝】生活要有点仪式感，比如没事就做份果汁 。果汁可以代替水果吗？没准还会越喝越胖哦 。
苹果和什么搭配榨汁好喝
1、苹果、梨、芒果 。苹果淡味，雪梨汁多较香甜，芒果汁浓 ， 三种水果汁掺杂食用实际效果恰好 。2、红萝卜\苹果汁 。红萝卜 2/3, 苹果1/3, 味儿非常好 。3、弥猴桃\菠萝蜜、苹果 。一种新鲜水果一种营养成分，多种多样新鲜水果复合型营养丰富，口感好 。4、苹果、香蕉苹果 。苹果和香蕉苹果对半，味儿甘甜 。5、红萝卜 苹果 橙 。一种新鲜水果一种营养成分，多种多样新鲜水果复合型营养丰富，口感好 。苹果和什么搭配打果汁
苹果汁可以搭配樱桃、芦荟、草莓、橙子、玉米等打果汁 ， 搭配打果汁时还可以根据个人的喜好，添加蜂蜜、冰块、糖浆、姜片、鲜奶等食物，进而使得口感更佳，也可以加入一些盐水或柠檬汁可防止氧化 。苹果汁营养丰富，老少皆宜 ， 是可容和不可溶纤维素的来源 。
拓展资料红苹果、青苹果、黄苹果这三种苹果，在营养价值上除了胡萝卜素外，其他营养素成分并没有很大的差别 ， 其实苹果对于人体的有益成分并不主要体现在胡萝卜素，所以对于“一天一苹果，医生远离我” ， 什么品种、颜色的苹果都可以 。
当然，不同的苹果口感还是很不同的，不同年龄的人群可以选择不同的苹果 。
像咀嚼能力差的幼儿及老年人 ， 可选口感软面的花牛、香蕉苹果，更利于消化吸收;疾病恢复期或胃肠功能很差的人，可把苹果蒸熟了吃或者和其他水果搭配做水果羹，也是不错的美味 。
苹果当中的果胶、膳食纤维对便秘和腹泻具有双向调节作用，正所谓“苹果生吃通便 ， 熟吃止泻”;对于处在青春发育期的青少年，可适当选择带些酸味的青苹果，和香蕉、胡萝卜等搭配，加点牛奶打成蔬果汁享用，促进牙齿和骨骼生长;电脑一族可以适当多选择有保护视力作用的黄苹果 。
不同品种、不同颜色的苹果最好轮换吃 。而且 ， 最好在吃苹果的同时搭配其他水果，做到水果的种类多样，以弥补苹果中缺乏的其他种类的维生素和矿物质 。
参考资料人民网五种做法 教你做出花样苹果汁

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