黄瓜和山药能搭配在一起炒吗

山药和黄瓜不能一起吃吗
【黄瓜和山药能搭配在一起炒吗】两者可以一起吃的,不相克 。可以做黄瓜炒山药片 。
黄瓜炒山药的做法:黄瓜80克、山药100克、油2茶匙、盐1/2茶匙、味精1/2茶匙、葱姜适量、胡萝卜20克 。
1、黄瓜、山药洗干净 。
2、山药去皮切成片,黄瓜切成片 , 胡萝卜洗干净切成片 。
3、起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出 。
4、再起油锅,葱姜入锅煸香 。
5、山药、胡萝卜入锅炒 。
6、加盐、味精炒 。
7、黄瓜入锅炒 , 关火 。炒均匀即可出锅享用 。
8、完成 。
参考资料来源:百度百科--清炒黄瓜山药片
山药和黄瓜能一起吃吗
可以一起吃 。这两样东西都是非常温补的食物,并不存在大寒大热 。比如山药来袭余喊说,有温补的效用,可以长期使用 , 一次吃的多一点也不会上火 。毁乱而黄瓜的是属于凉性的,但并拍野不是特别的寒凉,所以两样东西吃不会引起任何的不良反应 。

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