菠萝蜜的核怎么吃
1、煮粥菠萝蜜核没有那么容易软烂，所以在煮粥的时候要和大米一起放进去，煮的时间久一点 ， 口感也更好 。
将大米洗净 ， 倒入锅里 。菠萝蜜洗净，表面的黄色皮剥掉，放入大米中，倒入清水，水盖过食材三公分左右，大火熬至大米煮熟 ， 口感软糯即可 。和平时煮粥一样，喜欢稀一点的可以多加点水 。
2、清水煮 【菠萝蜜的皮和核可以吃吗怎么利用】 和煮粥一样，将菠萝蜜洗净，表面的黄皮去掉，备用 。锅里放半锅水，倒进菠萝蜜 ， 喜欢吃甜食的可以加糖调味，大火煮15到20分钟，熟后剥开食用 。
煮熟的菠萝蜜核是软软糯糯的，有些像板栗 。
3、炒着吃上述方法将菠萝蜜煮熟后，锅内水倒掉，放入菠萝蜜核翻炒 ， 具体时间根据火候和大小来定，菠萝蜜核表面的皮会裂开 ， 用筷子试一试 ， 变软后就可以出锅了 。食用的时候剥掉表面的外壳 。
4、煲汤其他食材下锅后，放入去皮后的菠萝蜜核，倒水 。这样煮出来的菠萝蜜核味道鲜美，口感软糯，也很好吃 。
菠萝蜜的核怎么吃
1、盐水煮：剥开菠萝蜜，将核取出 ， 用清水冲洗干净；然后将菠萝蜜核放入锅中，倒入适量冷水，加少许盐，煮上大约10分钟；最后将菠萝蜜核捞出来晾凉，即可食用 。2、炒：去掉菠萝蜜核上的黄色软膜，然后放到水里煮熟，捞起来用小火慢炒，保证炒熟即可 。3、煮粥：把菠萝蜜核取出，用清水冲洗干净，和大米一起放入锅中用小火煮，煮到粳米熟透即可 。
菠萝蜜的核怎么吃
菠萝蜜，又名波罗蜜、苞萝、木菠萝、树菠萝、大树菠萝、蜜冬瓜、牛肚子果，是热带水果，也是世界上最重的水果，一般重达5-20公斤，最重超过59公斤 。果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁 。种子富含淀粉，可煮食；树液和叶药用，消肿解毒；果肉有止渴、通乳、补中益气功效 。
除此之外 ， 菠萝蜜核还可以煲汤 。将菠萝蜜的核清洗干净，然后在煲汤的时候，在汤里放入适量的菠萝蜜的核，等汤炖好之后，可以喝汤吃核 。用菠萝蜜的核熬成的汤 ， 不仅味道极为鲜美，而且营养价值也相当丰富 。
需要注意的是 ， 菠萝蜜虽然好吃，但在吃的时候也要多加注意，以防出现过敏的现象 。因此在吃菠萝蜜之前，最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不仅能减少过敏的出现，而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜 。
菠萝蜜的核怎么吃
菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，一般重达5-20公斤，最重超过59公斤 。食用方法很简单，切开菠萝蜜，剥开果仁，把果肉放到冰箱冷藏一段时间再吃，味道很香甜 。果仁不要丢，煮一煮剥皮也可以吃的，口感绵软 。
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