正月十五闹元宵 这碗元宵怎么吃营养又健康?( 三 )


肝硬化人群应慎食 。因为肝硬化人群多半会伴有不同程度的静脉曲张 , 元宵不易消化 , 尤其是油炸元宵 , 更易诱发曲张的血管破裂而引起消化道大出血 , 导致生命危险 , 所以肝硬化病人不宜吃元宵 。
闹花灯、猜灯谜乐趣多
元宵节又称上元节、春灯节、元夕 。正月十五日是一年中第一个月圆之夜 , 除了吃元宵 , 在民间还有挂灯、打灯、观灯等习俗 。
猜灯谜是元宵灯节派生出来的一种文字游戏 , 也叫灯虎 。将谜面贴在花灯上供人猜 , 形成了一种独特的民俗文化 。今年 , 人民网特别为大家准备了健康科普灯谜 , 在给大家送欢乐的同时 , 更送去健康祝福 。
【正月十五闹元宵 这碗元宵怎么吃营养又健康?】

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