方法一：
1、准备一个水果刀 。
2、然后沿着榴莲的外壳一点点的将外壳去掉，就可以取出白瓤了 。
3、注意保护好双手，不要被刺到，不要被割伤 。
4、这种方法缺点是不容易去干净 。
方法二：
1、锅中放入清水煮沸 。
2、将榴莲壳放入煮半小时左右 。
3、取出，待其冷却后，其外壳和白瓤自己就好分离开来 。
4、然后用手剥出来即可 。
【榴莲壳上的白膏怎么吃 榴莲壳上的白膏如何吃】5、这种方法的缺点是煮的时候榴莲壳的营养成分大部分溶入到水中，煮完的榴莲壳食用价值不高
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