1、蛇皮果孩子能吃,但是不宜过量食用 。对长时间用脑人群特别适合，有美容益肤功效 。蛇皮果所含热量较高，虚热引起的咳嗽症状患者，应当禁食 。蛇皮果的果肉是白中带黄色，但是咬下去是很爽脆的感觉 。不过在不同的地方，所产的品种略有差异，有些较差的会有臭的气味，而肉质很乾硬，非常的酸涩 。印尼峇里岛产的蛇皮果是最好，肉质甜中带酸，不会苦涩，也不会很干硬的感觉，果肉饱满像苹果一样的爽脆，果核也比较小，带有点点淡淡的香气 。
【蛇皮果小孩可以吃吗 有什么功效】2、蛇皮果所含营养丰富 。它是水果中钾含量最高的品种之一，果胶含量也很丰富，对人脑十分有益，有“记忆之果”的美誉 。蛇皮果果肉含对人体皮肤有益成分，印尼本地姑娘经常将它作为美容水果食用 。蛇皮果富含有多种维生素和矿物质，所含的铁锌钙等微量元素较高 。每100g蛇皮果含钙28mg，蛋白质0-5g，铁42mg，还含有多种维生素 。孕妇是可以吃蛇皮果的，可以补充身体所需的蛋白质和维生素 。
推荐阅读
- 雪莲果怎么吃 雪莲果的功效与作用
- 蛇皮果的功效与作用 蛇皮果的食用禁忌
- 白果炒鸡丁的做法 白果炒鸡丁怎么做
- 菊花和金银花一起泡水有什么效果 菊花和金银花有什么功效
- 驴肉不能和什么水果一起吃 驴肉的功效与作用
- 苹果鸡丁怎么做 苹果鸡丁做法
- 雅迪电动车怎样调出3档
- 苹果手机怎么设置 你知道方法吗
- 电信苹果7怎么设置呼叫转移 简单的两种方法
- 菠萝蜜果肉怎么保存 怎么保存菠萝蜜果肉