洗洁精洗碗对身体有危害吗( 二 ) _洗洁精

蔬菜该怎么清洗呢？可以用温水浸泡5~30分钟，再冲洗几遍，如是清炒，可以先用开水进行搓水，再沥干待下锅。

不用洗洁精如何洗碗？如果你还是担心洗洁精有危害，那可以减少洗洁精的使用，如就像上面我说的，只用来洗锅洗碗，甚至平时洗碗也可以不用洗洁精，那不用洗洁精如何去油污呢？
1、用热水洗锅洗碗
经常下厨的人一定清楚，热锅比较好清洗，最大原因是热锅放水，水立马热了，热水对去油污是非常好的方法，水温越高去油污效果越好，油污会飘浮在水面上。

2、用淘米水洗锅洗碗
淘米水是呈碱性的，碱性条件下酯类（动植物油）可以水解成为水溶性的物质被水洗掉，所以淘米水是可以洗碗的。

3、用丝瓜瓤洗锅洗碗
丝瓜瓤具有亲油性，且丝瓜瓤中丝与丝之间有许多小孔，形成毛细孔现象来吸油，丝瓜瓤的丝装结构破坏了油面的张力及对物品的附着力，使得油面颗粒变小，而当用水冲洗时即可把小孔中油冲出，从而达到去油效果。

注意：虽然上面3种方法都可以用来洗碗，但还是建议每个星期用一次清洁精对锅碗进行全面清洁，以及抹布和丝瓜瓤也可用洗洁精进行清洗，原因只有一个就是洗洁精去污能力更强，这样减少洗洁精的使用，又能保持厨具的干净卫生。
结语【洗洁精洗碗对身体有危害吗】长期用洗洁精洗碗，只要控制好清水冲洗这一环节，做到洗洁精无残留，是不会对身体有什么危害的，但我个人并不建议使用洗洁精来清洗蔬菜，因为很难做到无残留，所以用洗洁精长期来洗碗是没有问题的，如果还是担心，可以参考上述我给出的不用洗洁精来洗碗的三种方法。