不仅女性有更年期,男性到了一定岁数,也是存在更年期的 。只不过和女性的更年期症状相比,是不太一样的 。
男性更年期会有哪些症状呢?【男性更年期会有哪些症状呢】1、晨勃次数减少,并且勃起功能可能会遇到障碍,与此同时,关于性的想法会减少 。
2、体力下降,步行超过一公里就会感觉很累 。此时已经不太适合做一些重体力劳动和剧烈的体育运动,比如不能提重物或不能每天跑步等等 。
3、和女性更年期一样,男性更年期也可能会遇到一些情绪上的问题,比如会经常感到悲伤 。
4、很容易感到疲劳 。
5、面部潮红、心悸、易出汗、头痛、头晕等 。
6、食欲减退,或者容易出现消化不良、食后腹胀、便秘或腹泻等 。
建议男性出现上述症状时,能够正确认识到自己处于更年期,积极地应对这个问题 。在平时地生活中要注意保持清淡易消化的饮食,控制好自己的情绪 。
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