雀斑的治疗方法 _雀斑

遗传的雀斑实际上就是雀斑，雀斑是一种常染色体显性遗传疾病。一般来说，如果父母有雀斑，则子女长斑的几率几乎为100％。通常， 3-5岁的儿童就开始长斑。随着年龄的增长，雀斑的数量和颜色可能会增加，并且颜色会逐渐变暗。很容易受季节的影响，夏季时候颜色可能会比较甚。因此雀斑和遗传性雀斑其实就是同一个问题。

雀斑的治疗方法1、全面做防晒
【雀斑的治疗方法】有的人天生有雀斑，但更多人是由于紫外线照射引起的雀斑。雀斑通常在冬天褪色，但是在夏天，如果稍不不注意防晒，就会雀斑。及时使用适量的防晒霜。外出时，请注意每隔几个小时使用一次。特别是在户外游泳。要做好全身的防护，因为雀斑可在任何地方生长。
2、多吃富含维C和维E的食物。
斑点的形成与饮食有很大关系，合理的饮食对预防和祛除色斑有一定的作用。平时应该多吃水果，如西红柿，樱桃，柠檬和其他微酸性物质，这是因为这些食物含有丰富的维生素C ，对身体有益。多吃蛋白质和鲷鱼含量高的食物，并避免刺激性食物。、

3、西红柿
西红柿富含维生素C ，可有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白皙嫩滑，减少斑点。此外，西红柿还富含谷胱甘肽。谷胱甘肽可以抑制黑色素的合成，从而减少或消除色素沉着。因此，每天喝1杯番茄汁或吃番茄对美白和去除斑点有很好的效果。
4、黄瓜粥
材料：100克米， 300克新鲜黄瓜， 2克精制盐和10克姜。
将黄瓜洗净，去皮，切成薄片。冲洗大米，洗净姜，捣烂。向锅中加入约1000毫升水，将大火烧开，将米和姜放在火上，转至小火，慢慢煮至米烂，加入黄瓜片，然后煮至汤增稠，加盐调味。每天两次保暖的衣服可以滋润皮肤，去除雀斑并减轻体重。经常食用黄瓜粥可以消除雀斑，美白肌肤。

5、柠檬冰糖汁
搅拌柠檬汁，加冰糖适量饮用。柠檬富含维生素C ， 100克柠檬汁含50毫克维生素C 。它还含有钙，磷，铁和B族维生素。定期喝柠檬汁不仅可以美白嫩肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，还具有预防动脉硬化的作用。
6、黑木耳红枣汤
取30克黑木耳和20个红枣，将黑木耳洗净，去掉红枣的核，加水，煮约30分钟。每天早晨和晚餐后定期服用，可以恢复外貌，祛除雀斑，增强肌肉，对治疗面部黑斑和瘦身有很好的效果。