水果15元左右 。每天按照一人一天一斤的食量计算
大连的水果资源丰富 ， 我们可以吃到新鲜的、多品种大连樱桃、桑葚、玫瑰香葡萄、蓝莓、油桃、甜杏、脆枣等；樱桃每斤都要平均15-20元左右 ， 玫瑰香葡萄7-8元左右 ， 油桃5元左右 ， 桑葚20元 ， 苹果3元左右 ， 蓝莓30元左右 。搭配一些应季的外来水果柚子（3-5元）、橙子（4-6元）、菠萝（4-5元）、火龙果（5-6元）、芒果（8元左右）、猕猴桃（6元左右） 。
水果除二餐之间吃外 ， 在早餐中也适量食用一部分 。
现在一个家庭的伙食费 ， 一天要多少钱？我们二人每天的大致伙食费就在100元左右吧 ， 当然我们的调料也是“丰富多样” ， 这里忽略不计了 。调味品我们也选择品牌为主 ， 食品的安全性、信誉度都是我们要考虑的范畴 。平时购物也注重看食品标签 ， 尽可能的把住入口关 。人生 ， 什么时候都不可“懈怠” ， 对自己好一点是最起码要做到的 ， 只有自己健康 ， 才能减轻儿女的负担；生活的劲头和质量才有得保证；说点儿大实话 ， 也能减少医疗资源的支出 ， 减轻社会养老压力 。总之 ， 伙食费要量入为出、量力而行 ， 实际情况还要看自己的健康和身体的消化力了 ， 当然过分的油腻、过分的清淡都不是我们的最佳选择 。
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