口臭又称口气或口腔异味 。
口臭是什么原因引起的?通俗一点说,口臭有的是不注意口腔卫生,食物残渣长时间堆积在口腔内,细菌滋生,残留物在口腔中发酵,形成腐败物,从而产生口气,类似于一种臭鸭蛋的味道;还有一些口臭是由于牙周炎、牙龈炎,感染一些细菌如幽门螺旋杆菌等导致的;此外咱们常说的”胃肠热,胃火旺“也是口臭发生的重要原因 。
口臭的形成和生活习惯、身体状态脱离不了关系,许多人喜欢吃一些刺激性气味的食物,吸烟酗酒,熬夜,我们都有这种经验,一晚上没睡以后,如果打个哈欠,自己都能闻到自己嘴里发出的异味,这就说明口臭和生活习惯是有很大关系的 。
有口气处处受气!口臭对于日常生活影响很大,有一句广告词说得特别好,“有口气就要处处受气”!恋人约会,商务谈判,本来气氛很好,一张嘴一下就破坏了气氛,令人尴尬不已 。与人交往时不敢靠的太近,怕别人闻到口中的异味,离着远了又显得很生分,左右为难!
许多人看着嘴里嚼着口香糖,一副嘻哈做派,实际不然,有可能是口腔异味的“受害者”,只能通过口香糖不离口的形式掩盖口臭,时间长了,咬肌就会变大变粗,尤其是对于一些爱美的女性来说,非常苦恼!
口臭不致命,谁有谁尴尬!
如何去除口臭1、加强口腔卫生清洁:做到每天早晚两次刷牙,每次刷牙时间不得低于3分钟,并且要定期更换牙刷,预防细菌滋生,定期更换牙膏品牌,更有利于牙齿和口腔健康 。也可选用质量好一点的电动牙刷刷牙,这样清洁更彻底;
2、改变不良生活习惯:可以适当吃一些大蒜、大葱等食物,对身体有一定的益处 。但要注意吃完后及时清洁口腔,防止口气加重;少熬夜,改掉吸烟酗酒的习惯,给口腔提供一个更清洁的环境;
3、饮食清淡:对于一些内火旺盛的人来说,饮食宜清淡,少食油腻,辛辣等容易导致上火的东西;
【口臭是什么原因引起的】
4、有口腔疾病的人群要及时去正规医疗机构诊治,尤其是对于一些有幽门螺旋杆菌的群体,任其发展不但会加重口臭的症状,还会引发如胃炎、胃溃疡甚至癌变等严重后果;
5、可以使用一些比如口香糖,口气清新剂,薄荷含片等改善口臭情况,但这些都治标不治本,还是要从改变生活习惯开始 。
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