铁皮石斛怎么吃好
铁皮石斛可以煎汁内服 , 每天的常规用量为6~12g , 服用时要遵循医嘱 , 不要自行增加或减少药量 。
铁皮石斛是兰科植物铁皮石斛的干燥茎 , 味甘 , 性微寒 , 入胃、肾经 , 其主要功效是益胃生津、滋阴清热、滋肾养肝 , 主要用于治疗热病津伤之口干烦渴 , 胃阴不足之食少干呕、口燥咽干 , 病后阴虚火旺之虚热不退、骨蒸劳热 , 肾肝阴虚之目暗不明、筋骨酸软等病症 。
【铁皮石斛怎么吃好】现代研究发现 , 铁皮石斛的化学成分包括石斛多糖、微量元素、生物碱、氨基酸等 。其中 , 石斛多糖是主要发挥作用的成分 。铁皮石斛具有抗疲劳、抗肝损伤、降血压、降血糖、增强免疫力等作用 。
需要注意的是 , 如果有铁皮石斛过敏史 , 则禁止服用铁皮石斛 , 服药时避免服用生冷、油腻、腥膻、辛辣刺激的食物及茶类 , 以免影响药效 。
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