2两瓜子=1两油瓜子几乎一半都是油脂，吃了二两瓜子，
就相当于喝了一两油啊 。
如果是50ml的杯子那就是满满一小杯，不长胖才怪呢！
半个西瓜=3碗米饭每100克西瓜的能量为25千卡至34千卡，
吃下半个西瓜，便相当于吃下了3碗米饭 。
6个栗子=1碗米饭根据中国食物成分表数据显示，6个栗子约50克，
那么六个栗子的热量就是107千卡，
而二两米饭约174千卡，再加上糖炒栗子中的糖、油，
6个糖炒栗子远远已经超过了1碗米饭的热量 。
1片桃酥=2个馒头桃酥吃起来口感酥酥的，很多人爱吃，
可一片桃酥的热量相当于2个馒头！
桃酥主要是由面粉、油、糖、鸡蛋、小苏打做成，
其中面粉、油和糖的比例能达到2:1:1，
计算下来，一小片桃酥产生能量205千卡，
相当于吃2个拳头大的馒头所产生的能量
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