使用车前草该注意哪些问题 _尿酸

提及尿酸，我们都会产生巨大的恐惧。因为尿酸升高是严重、急性和慢性炎症性关节炎和痛风的公认原因，而且还与多种代谢综合征的发生和发展息息相关。正因为如此，很多尿酸升高的朋友便会竭尽全力去降低自己的尿酸水平，比如增加运动、调整饮食、服用降尿酸药物等等。
然而在现实生活之中，也不乏有一些朋友为了降低尿酸，不惜寻找偏方、奇药，以在降尿酸的道路上一劳永逸。就比如这些年，车前草具有强大的降尿酸效果，从而能够帮助我们缓解或避免痛风发作，已被我们广泛传播开来。可是，车前草作为一种中草药，它会真的有此奇效吗？我们一起来看一看。

导致尿酸升高的原因有哪些？尿酸主要在肝脏、肠道、肌肉、肾脏、血管内皮中合成。此外，饮食中富含肉、果糖和啤酒的饮食也会增加体内的尿酸。最后三分之二的尿酸由肾脏通过尿液排泄，三分之一的尿酸由胃肠道进行排泄。也就是说，体内合成尿酸过多、摄入过多高嘌呤食物，又或者肾脏排泄尿酸的功能受损，我们体内的尿酸水平会急剧升高。总体来说，我们将尿酸升高的原因分为可改变和不可改变两大类原因。

简单理解，可改变的原因就是我们可以通过改变生活、饮食、不良习惯，从而实现高尿酸血症的逆转。一直以来，饮酒与尿酸升高、痛风息息相关，因为饮酒可以增加血清乳酸水平，从而抑制肾小管的尿酸排泄，尤其是啤酒。当然，长期摄入白酒也会对尿酸产生显著影响的。
从理论上讲，富含嘌呤的食物如肉类、海鲜、某些蔬菜和动物蛋白也会导致尿酸升高。根据论文研究显示，每周增加一顿海鲜的摄入，尿酸升高的风险就会增加7% 。随着饮食中的饮料摄入增加，果糖饮料和加糖饮料也与血清尿酸升高息息相关。此外，缺乏运动也与尿酸的升高有关。

而不可改变的因素则与年龄的增加、家族遗传、性别有关。一般而言，年龄越大，尿酸升高的风险越大。此外，随着年龄的增加，女性患上高尿酸血症要比男性更大。这是因为女性到了更年期以后，雌激素下降，会导致肾小管对尿酸的排泄会下降。有趣的是，与自然绝经的女性相比，通过手术和更年期过早的女性（小于45岁）会容易尿酸升高。最后，尿酸升高就是继发于如高血压、糖尿病、肾功能不全和心脏病等疾病。

车前草真的能够降低尿酸？车前草为无毛或小柔毛，叶子宽卵形，几乎遍布世界各地。在我国中医上，一直认为车前草是治疗咳嗽、伤口、皮肤发炎的有效疗法。而且，压碎的车前草叶可局部使用，以治疗昆虫叮咬、湿疹以及小伤口或割伤。车前草的叶子和种子可以用于提取该植物的有益化合物，如三萜类、酚酸、类黄酮等等。因为车前草具有利尿作用，也就是我们常说的“利尿剂” 。正因为如此，它才会被赋予具有降低尿酸的功效。