咖啡与茶都是消费量较高的饮品，如今很多人办公桌的抽屉中都会放着几包咖啡，工作疲劳时喝上一杯咖啡能够提神醒脑让自己更好地投入到工作中 。但是对于饮用咖啡，很多人也存在质疑，长期饮用咖啡对于身体健康是否会带来危害？
咖啡是否会致癌？曾经的咖啡致癌说法让大众质疑咖啡，甚至不敢饮用咖啡 。丙烯酰胺是致癌物，咖啡中含有的丙烯酰胺并不代表喝咖啡就会引起癌症 。咖啡中含有的丙烯酰胺量少之又少，即使您每天饮用三五杯咖啡也不会引起癌症 。
饮用咖啡是否有好处？咖啡含有咖啡因，这种众所周知的事 。可以说是成也咖啡因，败也咖啡因，咖啡因就是一把双刃剑 。咖啡因阻止大脑接受抑制神经的腺苷酸，促进肾上腺素和多巴胺的产生从而提神醒脑，提高记忆能力；同时咖啡因还能够加速您身体的新陈代谢，促进胃肠道消化功能，减少粪便在肠道内停留的时间，排出毒素，从而起到美容养颜的作用 。
长期饮用咖啡是否有害？咖啡是否对于人体带来不利影响，这要看您的饮用量 。如果您是饮用量较高，咖啡中咖啡因也会带来不利影响 。大量饮用开飞会引起咖啡因上瘾的情况发生，比如失眠、恶心、心率不齐等等 。
【长期饮用咖啡是否有害】物无美恶，过则为灾，咖啡也是如此 。如果您想长期饮用咖啡，一定要把握好饮用咖啡的量，建议您每天两杯咖啡为宜，避免不良情况的发生 。
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