同样地，当你不够自信时，保持头高胸高 。随着时间的推移，自信也会在你的心底诞生 。
3.每天赞美自己或给自己一些心理暗示
在日本有一个节目 。他们挑选了四个不自信的女孩，给每个女孩一个导师 。
导网师的任务是在这50天内不加任何强调地挑选学生 。
50天后，一个惊人的场景发生了 。这四个女孩的容貌像变了脸一样变了 。他们不仅自信，而且美丽 。
为什么会发生这种情况？
心理学家罗森塔尔（Rosenthal）在1968年进行了一项实验：从六个年级中选择了18个班级，对该班学生进行了“未来发展趋势测试” 。
之后，罗森塔尔选择了20%的学生作为“最有前途”的学生，并将名单交给校长和老师，告诉他们要保密 。
八个月后，罗森塔尔再次来到小学，对18个班级的学生进行测试 。结果是一个奇迹 。名单上的所有学生在成绩上都有了很大的进步，他们活泼开朗，更愿意与人打交道 。
事实上，这份名单是罗森塔尔随机挑选的 。
这个实验告诉我们，心理暗示有一种能量，它可以改变我们的行为和思维方式，激发无限的潜能 。
我活着的意义？
为了让他人因我的存在而活得更好，为了母亲的微笑，为了莲花盛开，为了大地的丰收，做太阳，发光照亮世界，发热温暖世界 。
我，帮你拓展自己的认知 。
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