糖尿病可以吃哪些水果 _糖尿病

糖尿病是一种代谢性疾病，由于缺乏胰岛素使身体不能正常的代谢体内的糖分，所以，糖尿病患者需要避免高糖的食物。
糖尿病最好不吃龙眼

龙眼是一种含糖量比较高的食物，虽然不在糖尿病患者的禁忌食谱上，但是糖尿病患者最好不要食用，否则会引起血糖的波动，糖尿病需要严格的控制血糖，日常可以服用参芪降糖颗粒控制血糖，防治并发症，在血糖允许的范围内吃一些其他水果补充营养以及维生素。
糖尿病可以吃哪些水果？

糖尿病人可以吃一些杨梅、荔枝、草莓等，尤其是冬季，可以多吃一些枇杷、苹果、梨柚子、橙子等水果。不过任何水果都要控制一定的量，不能暴食。
吃是日常生活的重要部分，那么，在控制血糖的同时，哪些食物是适合糖尿病人多吃的呢？
糖尿病需要多吃哪些食物？1、深海鱼，深海鱼中富含的欧米伽-3脂肪酸可以帮助降低体内胆固醇和甘油三酯
2、豆荚类。豆荚类含有的纤维可以延缓葡萄谈糖进入血液的速度，阻止血糖高峰的出现，
3、高纤维食物，主要是降低血糖水平。
【糖尿病可以吃哪些水果】另外，日常生活中，患者一定要注意少吃高脂高盐食物、戒烟酒、适当减少体重、多运动。