他自己都觉得实在是有些不可思议......
为了更科学的展开调查
节目组先让两位大胃王的朋友和家人
填写了一份调查问卷
了解他们真实的饮食和运动水平
然后节目组分别给他们家里装了摄像机
对他们实行24小时跟踪拍摄
从他们的日常作息到吃的每一口食物
任何一个细节都会被摄像机捕捉到镜头里
就连睡眠时间和睡眠的伴侣都被记录
粪便也被采集来分析肠道细菌
就这样，监控了他们整整5天之后
研究人员还真的发现了一些
他们身上值得注意的不同之处
一开始，专家们的分析并不顺利……
第一天他们两个的早餐
就让营养师Amanda皱起了眉头
Anne吃的是面包片夹奶酪
还抹了一些烧烤酱
Yemi吃了一碗含糖量高的麦圈泡牛奶
而且吃完一碗之后……又加了一大碗
这些貌似也都不是什么健康的饮食呀...
中餐的时候
Yemi本来自己带了一个自制三明治
但是还去便利店买了一升装的果汁
和一包他最爱吃的饼干
然后不知不觉全部吃完了…
Anne则是吃了一大份自己做的咖喱饭
吃的那叫一个迅速
丈夫的盘子还几乎满着
她就已经吃完了...
就这样一天的时间过去了
专家们什么都没看出来......
他们该吃吃，该睡睡
也没做什么运动
于是专家决定测一下他们的基础代谢
Yemi每天消耗2400卡路里
Anne每天消耗2300卡路里
专家们还是毫无头绪
就在大家都快要放弃的时候
一些小细节开始引起了他们的注意
细节1
他们都不在非正餐时段吃零食
他们虽然正餐都吃的较多
Yemi甚至还会加一份饼干
但他们从来不在非用餐时段吃零食
不会在车里放薯片这种零食
也不会窝在沙发边看电视边吃零食
Anna说：她不是个爱吃零食的人
尽管她在饭桌上吃的又多又快
但其他时候她什么都不会吃
同样的，Yemi也是如此
他每天在饭桌上的任务就是尽量多吃
【但其他时候她什么都不会吃】让自己非饭点的时候不会饿
在两次正餐的中间也不会给自己加餐
因为正餐时段吃的很饱
正餐之间根本不饿
所以完全没有必要吃零食
不仅如此
他们都不会在心情不好的时候暴饮暴食
他们虽然吃的多，但是只在饭点吃
基本上没有什么能够动摇这个原则
细节2
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