怀孕后还能喝绿豆汤吗 _怀孕

绿豆汤是夏天人们消暑解渴的一种佳品，在盛夏喝些绿豆汤，甘凉可口，防暑消热。因为绿豆中含有的赖氨酸，在进入人体后可提高蛋白质的利用率，从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重。除此之外，还含有脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等营养物质。

怀孕后还能喝绿豆汤吗？喝绿豆汤有这样的益处，那么在女性怀孕之后还能喝吗？
我们都知道，女性在怀孕之后为了胎儿在母体内，能够得到良好的发育和成长，那么孕妈妈在饮食上是需要注意一些的。有些饮食不当或者过量的摄入某一种食物，可能导致胎儿发育不正常或者流产的可能。而绿豆汤虽有营养，但属于寒性食物，在民间的说法是，孕妇是不宜喝绿豆汤的。而女性朋友怀孕之后，受体内激素水平的影响，体内的湿气可能就会上升，这样容易让人们感觉比较热，那么这时适当的喝一些绿豆汤是可以缓解孕期的一些症状的，比如去火、缓解便秘等。

所以，女性朋友在怀孕之后是可以适当的喝一些绿豆汤的。
孕期喝绿豆汤要注意什么？1、一些女性本身的体质比较虚弱，在怀孕后饮食上更要注意了。如果饮用后出现了身体不适的情况，就不要再喝了。当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时最好不要喝绿豆汤。
【怀孕后还能喝绿豆汤吗】2、绿豆里面含有大量的维生素A, 尤其是在孕早期的时候，若过量食用，可能会影响胎儿的发育。
3、煮绿豆粥不适合放糖，只是把绿豆提前泡一泡，用清水煮好就可以。自然的清香就可以满足孕妇的需求，放糖会加重妊娠糖尿病的风险。

孕期饮食上还需要注意哪些怀孕后，作为一个准妈妈身体里住着一个小宝宝，那么我们在饮食上是要注意的。而且还要注意作息规律，不要熬夜，以免影响胎儿的发育。
之前也有网友提问过，孕期能吃炸鸡什么的吗？其实孕期的饮食需要注意，像平常生活中的常见食物都是可以吃的，但有一些可能会影响胎儿，所以我们在摄入的时候要适量，可以适当的解解馋，毕竟在孕期有时候女性朋友的胃口还是要满足的。