豆浆
豆浆是被称为植物奶的，和牛奶相比，豆浆中同样有蛋白质，只是豆浆中最大的缺点是缺钙，但是豆浆可以被更好的消化，钙质可以通过其他食物来进行补充，如果孩子不耐受牛奶，可以用豆浆来代替 。
我觉得专家的话是从大众的角度出发的，但是作为父母我们应该有基本的育儿知识，了解自家孩子的身体状况，别专家一开口盲目的从众，这样做牛奶一旦没有效果就成了专家的错了 。
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