体寒的人，如何食疗减肥？
体质虚寒的人 。一般是由于天生禀赋，或大病久病后，或过用寒性药物后，造成各个脏腑之间虚寒 。肾阳不能温煦脾胃功能的正常运化，寒湿停留在体内而出现身体肥胖 。
如何食疗减肥呢？
你平常可以多吃一点动物蛋白如牛肉、羊肉 。植物食材，生姜、花椒、肉桂、炒薏米 。他们都有温阳、通络、利水的作用 。
【体寒的人如何食疗减肥】除了吃疗减肥外，还可以适当的运动减肥，这样达到更好的效果 。
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