“荔枝病”确实是存在的,是指吃荔枝后出现的一种死亡率很高的急性神经系统疾病,表现为低血糖症状 。
荔枝病是由什么原因引起的呢?【荔枝病是由什么原因引起的呢】2017年,著名医学杂志《柳叶刀》发表了印度一篇关于荔枝病的临床研究(如下图),这篇文章通过采集荔枝病患者的血液、脑脊液、尿液和荔枝果实,检测结果显示,荔枝病的发生与荔枝中的两种天然毒素有关:hypoglycin A(次甘氨酸)和methylenecyclopropylglycine(MCPG,亚甲基环丙基甘胺酸),它们干扰了人体糖代谢,引发了荔枝病 。
1.未成熟的荔枝含有的毒素更多,因此,尽量购买熟透的荔枝 。
2.一次不要吃太多荔枝 。《中国居民膳食指南》建议健康成年人每人每天吃200~400g水果,大约是10个荔枝左右 。
3.不要空腹吃荔枝 。空腹状态下,更容易受到毒素伤害,出现低血糖症状 。吃荔枝时,最好同时吃一些富含碳水化合物的食物,避免出现低血糖症状 。
4.儿童比成人更容易发生荔枝病,食用时,更应注意 。
夏天来了,又到了吃荔枝的季节,荔枝好吃,也要注意安全哦~
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