无论怎么说，引体向上都是一项运动综合收益颇高的练习项目 。男性若想身体素质好，不妨从一开始就注意“引体向上”的训练 。假以时日，就算你是人到中年的男性，也可以轻松拉起几个引体向上！
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是因为重才做不了引体向上吗？我想错了！该怎么练好背是关键
“吊单杠”对于提高引体向上水平有用吗？
一帮中学生没几个拉得了引体向上，体质差谁之过，怎么办？
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