喝酒可以增加体重，为什么？食物中，除了主食（碳水化合物）、脂肪（油或者肥肉等）、蛋白质（瘦肉等）含有能量，其实还有第四大类物质含有热量，能让人发胖，那就是酒精 。
而且酒精的热量密度还不低，达到了7大卡每克 。
说这个数值，大伙儿也不一定明白 。那我告诉大家，每天喝二两白酒，坚持不懈，体重可以上涨20斤 。这个你有概念了吧！
【喝酒可以增加体重为什么】
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