冬天几天洗几次澡比较科学 _婴儿

我的童年，冬天洗澡是一件很奢侈的事情小时候，冬天差不多一个月才能洗上一次澡。有时候学校会发澡票，不过我们要等到周末步行去离家2000M的镇上澡堂洗澡，每次都要排队，洗一次澡要用半天的时间。

澡堂里有一个大池子，大池子不限制人数，不限制时间，你想泡多久都可以，商家在墙面贴着：禁止在大池子里用肥皂，禁止在大池子小便。但是如果你去晚了，大池子的水浑的就下不去了。

每次洗澡，恨不能把身上的皮都搓下来，一遍一遍的打肥皂，一遍一遍的冲水，总觉得哪里没洗干净。
好不容易洗完了，出来穿衣服，因为身上不干，衣服特别难穿，收拾好以后，把自己包的严严的，小脸热的红红的，走回家。

我们那里的澡堂有搓背的，那时候请人搓背需要额外给钱，趴在一张小床上，搓背工就开始了，一般在15分钟左右。我从来没有尝试过，一是没钱，二是不好意思，我们都是同伴之间互相搓。

长大后，冬天洗澡成为日常现在离开农村，在市里有了房子，洗澡已经成为日常，不管是夏天还是冬天只要想洗，随时都可以。
北方的冬天，家里有暖气，温度一般在20度+ ，再也不会像小时候的冬天，洗完澡回到家，头发都冻成棍了。

我现在洗澡的频率是：冬天一周两次或者两周三次，其他季节，每天一次。
冬天几天洗几次澡比较科学当然不同年龄段的人洗澡次数还是有一定差别的：
成人：一周两到三次
因为冬天每天洗会洗去皮肤上应有的油脂，使皮肤的抵御病菌能力下降。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛的人，可适当增加洗澡次数。
冬季人们出的汗量减少，加之空气十分干燥，自动脱落的皮垢不会很多。
太勤洗澡，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，引起皮肤瘙痒。同时，皮肤的抵抗力也会减弱，水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。
老人：一周1-2次

老年人的身体素质下降，免疫力和抵抗地都在减弱，洗澡过于频繁，会对血管造成一定程度的刺激,不利于健康。
婴儿：一周1-2次
冬天天气寒冷，尤其是晚上，很多宝妈都害怕宝宝洗澡会着凉，所以不给宝宝洗澡，其实宝宝洗澡有很多的好处。
1.婴儿常洗澡可以消除身上的病菌、病毒，清洁皮肤；
2.婴儿常洗澡可以提高皮肤的代谢功能和抗病力，促进血液循环排出身体毒素；