吃青杏子好处多
用料
青杏子500克
冰糖100克
葡萄酒500克
步骤1

把青杏子清洗干净,用适量的盐腌制5个小时,杀出青杏子里边的酸渍与苦涩,削去表皮,晾干备用 。
步骤2

把葡萄酒倒进锅里,下入去皮的青杏子,放入冰糖,加适量的水,熬制10分钟 。依个人口味可以熬的时间长一点 。这样会软烂一点,
步骤3

过滤(把熬制过程中的一些杂质过滤)

步骤4

把熬制好的青杏子捞出,待完全冷却之后装入罐中,放入冰箱冷藏,
步骤5

【吃青杏子好处多】三天后取出使用 。好吃又好做的青杏子做好了你学会了吧!
推荐阅读
- 拍打肘窝有什么好处
- 冬泳好处多,但是怎样正确冬泳你知道吗?
- 晒背部有什么好处
- 深蹲对长跑有好处吗
- 户外跑步的另一个好处
- 早上跑步的五大好处
- 女人吃拐枣有什么好处
- 冬瓜的营养价值及好处
- 练习一字马带来的好处
- 常吃红豆有哪些好处
